結婚半年不孕可能由排卵障礙、輸卵管因素、子宮因素、男方因素、精神因素等原因引起，可通過生活方式調整、藥物治療、手術治療等方式干預。建議夫妻雙方共同就醫(yī)檢查，明確具體原因后進行針對性處理。

一、排卵障礙

排卵障礙可能涉及多囊卵巢綜合征、高催乳素血癥等疾病。多囊卵巢綜合征常伴有月經(jīng)稀發(fā)、多毛等癥狀，可能與遺傳、環(huán)境等因素相關。高催乳素血癥可能出現(xiàn)溢乳、頭痛等表現(xiàn)，通常與垂體病變有關。醫(yī)生可能建議使用枸櫞酸氯米芬片、來曲唑片等藥物促進排卵，或使用甲磺酸溴隱亭片降低催乳素水平。調整作息規(guī)律、控制體重有助于改善內分泌狀態(tài)。

二、輸卵管因素

輸卵管阻塞或功能異?？赡芤蚺枨谎?、子宮內膜異位癥等疾病導致。盆腔炎常表現(xiàn)為下腹痛、異常分泌物，多與感染有關。子宮內膜異位癥可引起痛經(jīng)、性交疼痛，通常與經(jīng)血逆流等因素相關。治療需根據(jù)病情選擇抗生素如鹽酸多西環(huán)素片、甲硝唑片控制感染，或通過腹腔鏡手術恢復輸卵管通暢。保持會陰清潔、避免不潔性生活可預防感染發(fā)生。

三、子宮因素

子宮肌瘤、子宮內膜息肉等病變可能影響胚胎著床。子宮肌瘤常見癥狀包括月經(jīng)過多、下腹墜脹，發(fā)病機制尚未完全明確。子宮內膜息肉多表現(xiàn)為異常子宮出血，可能與激素水平波動有關。醫(yī)生可能建議使用米非司酮片縮小肌瘤體積，或通過宮腔鏡手術切除息肉。定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變，避免病情進展。

四、男方因素

男性不育可能因少弱精子癥、精索靜脈曲張等疾病引起。少弱精子癥表現(xiàn)為精子數(shù)量減少、活力下降，常與生殖道感染、不良生活習慣相關。精索靜脈曲張可伴有陰囊墜脹感，可能與靜脈瓣功能不全有關。治療可使用左卡尼汀口服溶液、維生素E軟膠囊改善精子質量，嚴重者需行精索靜脈高位結扎術。避免高溫環(huán)境、戒煙限酒有助于保護生殖功能。

五、精神因素

長期焦慮、壓力過大可能通過影響下丘腦-垂體-性腺軸功能導致生育困難。精神緊張可能引起排卵異常、性功能障礙，形成惡性循環(huán)。這種情況通常需要心理疏導結合放松訓練，如冥想、瑜伽等緩解壓力。夫妻間加強溝通、共同參與休閑活動有助于減輕心理負擔，必要時可尋求專業(yè)心理咨詢師指導。

備孕期間夫妻雙方應保持均衡飲食，適量攝入富含鋅、硒的海產(chǎn)品和堅果，補充葉酸及維生素E。堅持每周3-5次中等強度運動如快走、游泳，控制體重在正常范圍。避免接觸放射性物質、高溫環(huán)境及化學毒物，合理安排性生活頻率在排卵期隔日一次。建立規(guī)律作息習慣，保證每日7-8小時充足睡眠，減少咖啡因攝入，共同營造輕松愉悅的備孕環(huán)境。