自體軟骨隆鼻術后需注意傷口護理、避免外力碰撞、預防感染、控制飲食及定期復查。術后護理直接影響手術效果和恢復進程，需嚴格遵循醫(yī)囑。

1、傷口護理

術后24-48小時內需保持鼻部敷料干燥清潔，避免沾水。拆線前每日使用無菌生理鹽水或醫(yī)用消毒液輕柔擦拭傷口，動作需輕緩。若出現(xiàn)滲液或血痂，不可強行撕除，應由醫(yī)護人員處理。術后1周內睡眠時墊高頭部，減輕腫脹。

2、避免外力碰撞

術后3個月內禁止揉捏、擠壓鼻部，避免劇烈運動或可能撞擊面部的活動。戴框架眼鏡者需改用隱形眼鏡至少1個月。打噴嚏時盡量張口釋放壓力，減少鼻腔氣流沖擊。若需佩戴口罩，選擇寬松款式并避免摩擦鼻尖。

3、預防感染

遵醫(yī)囑口服抗生素如頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等3-5天。若出現(xiàn)紅腫熱痛或異常分泌物，需立即就醫(yī)。術后1個月內禁止游泳、泡溫泉等接觸不潔水體的活動。保持居住環(huán)境通風清潔，避免接觸粉塵、寵物毛發(fā)等致敏原。

4、控制飲食

術后1個月禁食辛辣刺激、海鮮等易致敏食物，戒煙酒及過熱飲食。增加優(yōu)質蛋白攝入如雞蛋羹、清蒸魚等促進組織修復，適量補充維生素C片劑或新鮮橙汁幫助傷口愈合。避免過硬食物導致咀嚼過度牽拉面部肌肉。

5、定期復查

術后第3天、7天、1個月、3個月需返院檢查鼻部形態(tài)及愈合情況。通過鼻內鏡觀察軟骨存活狀態(tài)，必要時進行CT三維重建評估。若出現(xiàn)鼻梁偏移、軟骨吸收等并發(fā)癥，需在6個月內及時干預調整。

術后3個月內避免長時間暴露于強光或高溫環(huán)境，外出時使用物理防曬?；謴推诔霈F(xiàn)暫時性鼻塞屬正?，F(xiàn)象，可用生理性海水鼻腔噴霧護理。保持規(guī)律作息有助于免疫力提升，術后6個月鼻部形態(tài)基本穩(wěn)定后可進行最終效果評估。建議選擇軟質枕頭減少睡眠時對鼻部的壓力，日常清潔時避開手術區(qū)域輕柔打圈按摩面部。