髕骨骨折術后一般需要4-8周可以下地行走，具體時間與骨折類型、手術方式、康復進度等因素有關。

髕骨骨折術后下地行走時間主要取決于骨折愈合情況。對于無移位的穩(wěn)定性骨折，采用克氏針張力帶固定術后，若復查顯示骨痂形成良好，通常4-6周可在支具保護下部分負重行走。粉碎性骨折或使用髕骨爪固定的患者，因骨質重建較慢，需延長至6-8周才能逐步負重。康復過程中需嚴格遵循醫(yī)囑進行膝關節(jié)屈伸訓練，早期以踝泵運動和直腿抬高為主，2周后開始被動關節(jié)活動，4周后根據影像學結果調整負重比例。行走初期建議使用助行器或拐杖分擔體重，避免突然扭轉或跌倒。術后8-12周多數患者可恢復正常步態(tài)，但完全負重跑跳需3-6個月。

術后應保持高蛋白飲食，適量補充鈣劑和維生素D促進骨愈合?？祻推陂g需定期復查X線片，若出現(xiàn)關節(jié)腫脹加劇或異常疼痛需立即就醫(yī)。避免過早完全負重導致內固定失效，同時防止長期制動引發(fā)關節(jié)粘連。根據康復師指導進行漸進式肌肉力量訓練，逐步恢復膝關節(jié)穩(wěn)定性。