黨參黃芪當(dāng)歸能一起泡水喝嗎
黨參、黃芪、當(dāng)歸可以一起泡水飲用,三者配伍具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、增強(qiáng)免疫力的協(xié)同作用。
黨參補(bǔ)中益氣,黃芪健脾升陽,當(dāng)歸活血補(bǔ)血,三者性味甘溫,歸脾肺經(jīng),形成氣血雙補(bǔ)的經(jīng)典組合。中醫(yī)理論認(rèn)為,氣能生血,血能載氣,這種配伍符合氣血互生的治療原則?,F(xiàn)代研究證實(shí),三種藥材均含多糖類成分,具有免疫調(diào)節(jié)作用。
適合氣血兩虛引起的面色萎黃、乏力倦怠、月經(jīng)量少等癥狀。臨床常用于術(shù)后體虛、產(chǎn)后恢復(fù)、慢性疲勞綜合征的輔助調(diào)理。但實(shí)熱證、陰虛火旺者慎用,可能出現(xiàn)口干咽痛等上火反應(yīng)。
建議黨參10克、黃芪15克、當(dāng)歸6克為基礎(chǔ)方,沸水沖泡15分鐘飲用。氣虛明顯者可增加黃芪至20克,血虛為主者加當(dāng)歸至9克。每日1劑,連續(xù)飲用不超過2周,需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整。
搭配紅棗5枚可增強(qiáng)補(bǔ)血功效,加入3克陳皮可理氣防滯。冬季可加生姜2片溫中散寒,夏季配麥冬6克防止燥熱。藥茶建議上午飲用,避免晚間服用影響睡眠。
感冒發(fā)熱期間停用,高血壓患者需減少黃芪用量。服藥期間忌食蘿卜、濃茶等破氣食物。出現(xiàn)腹脹、腹瀉應(yīng)減量或停服,孕婦需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
日常可配合食用山藥粥、桂圓枸杞茶等食療方加強(qiáng)補(bǔ)益效果。適度練習(xí)八段錦兩手托天理三焦動作促進(jìn)氣血運(yùn)行,避免劇烈運(yùn)動耗氣。儲存時(shí)需密封防潮,藥材發(fā)霉變質(zhì)后不可繼續(xù)使用。體質(zhì)復(fù)雜者建議先進(jìn)行中醫(yī)辨證,避免自行長期服用。
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