胃ESD手術后一般需要1-3個月恢復，具體時間與術后護理、創(chuàng)面大小及個人體質有關。

胃ESD手術是通過內鏡切除早期胃癌或癌前病變的微創(chuàng)治療，術后恢復分為短期和長期兩個階段。術后1-2周內需嚴格禁食流質飲食，逐步過渡到半流質飲食，避免辛辣刺激食物，減少胃黏膜刺激。術后2-4周可嘗試軟食，但仍需避免過硬或過熱食物，防止創(chuàng)面出血。術后1-3個月胃黏膜逐漸修復，可恢復正常飲食，但需注意少食多餐，避免暴飲暴食。術后恢復期間可能出現(xiàn)輕微腹痛、腹脹或反酸，通常屬于正常愈合反應。若出現(xiàn)嘔血、黑便或持續(xù)劇烈疼痛，需立即就醫(yī)。術后需定期復查胃鏡，評估創(chuàng)面恢復情況，并根據(jù)病理結果決定后續(xù)治療方案。

術后恢復期間應保持規(guī)律作息，避免劇烈運動或重體力勞動，戒煙戒酒，減少胃酸分泌對創(chuàng)面的刺激。飲食上可適量補充優(yōu)質蛋白如魚肉、蛋清，幫助組織修復，同時攝入富含維生素C的西藍花、獼猴桃等促進傷口愈合。保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮情緒影響胃腸功能。嚴格遵醫(yī)囑服用抑酸藥如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等，預防術后出血和感染。