寶寶不愛吃蔬菜試試吃菜泥
很多小兒都是有挑食的不良習(xí)慣，不愛吃蔬菜，只吃葷腥。防止小孩不愛吃蔬菜習(xí)慣性需從寶寶階段逐漸，以蔬菜汁或菜泥的方式服用，可防止造成消化不好及拉肚子。
將蔬菜水果清洗切碎后放進(jìn)燒開的小半碗水里蓋上煮十分鐘上下，待制冷后篩粉，用勺子在篩里將菜損壞即得菜泥。菜泥中添加少量鹽便可給寶寶服用，也可添加粥或嬰兒米糊中一起調(diào)著吃。
針對(duì)很大的小寶寶，則能夠更改烹飪的方式，如將萵筍、莧菜、圓蔥切碎添加生豬肉泥中包成水餃；也可將紅蘿卜、黃芽菜切碎添加豬肉泥制成肉丸子，放到老母雞湯內(nèi)煮開吃。針對(duì)不喜歡吃燒菜、鐵鍋燉菜的少年兒童，可給他吃一些油麥菜，如涼拌青瓜、蔬菜水果沙拉等。
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