盆腔粘連可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。盆腔粘連可能與盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、手術(shù)創(chuàng)傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹疼痛、月經(jīng)異常、不孕等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適治療方案。

1、藥物治療

對于輕度盆腔粘連或炎癥引起的粘連，可遵醫(yī)囑使用抗炎藥物如頭孢克肟分散片、甲硝唑片等控制感染；若由子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致，可能需要孕三烯酮膠囊、地諾孕素片等激素類藥物。藥物治療需配合定期復(fù)查，觀察粘連改善情況。

2、物理治療

超短波、微波等熱療可促進盆腔血液循環(huán)，幫助軟化粘連組織；中藥灌腸通過直腸給藥直接作用于盆腔，常用藥物如康婦消炎栓。物理治療需持續(xù)10-15天為一療程，期間避免劇烈運動。

3、宮腔鏡分離術(shù)

針對局限性的膜性粘連，宮腔鏡能精準(zhǔn)分離粘連并止血，術(shù)后放置宮內(nèi)節(jié)育器防止再粘連。該手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，適合有生育需求的患者，但需預(yù)防術(shù)后感染。

4、腹腔鏡松解術(shù)

嚴(yán)重纖維性粘連需腹腔鏡下進行組織松解，必要時聯(lián)合宮腔鏡操作。術(shù)中可同時處理輸卵管積水、卵巢囊腫等并發(fā)癥，術(shù)后需使用防粘連劑如幾丁糖凝膠。

5、術(shù)后綜合管理

術(shù)后早期下床活動預(yù)防新粘連形成，3個月內(nèi)禁止性生活；補充維生素E膠囊和桂枝茯苓膠囊輔助調(diào)理；備孕者需在醫(yī)生指導(dǎo)下監(jiān)測排卵，必要時行輸卵管通液檢查。

盆腔粘連患者日常應(yīng)避免久坐，每1-2小時起身活動；月經(jīng)期禁止盆浴和游泳；飲食宜清淡，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，適量補充西藍(lán)花、胡蘿卜等抗氧化食物。定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象，若出現(xiàn)持續(xù)腹痛或異常出血需立即復(fù)診。備孕期間建議通過基礎(chǔ)體溫測定或B超監(jiān)測排卵周期，提高受孕概率。