發(fā)燒可以喝冷水嗎
關鍵詞：
發(fā)燒
發(fā)燒期間一般可以喝冷水，但溫水更適合緩解癥狀。發(fā)燒時體溫升高可能導致脫水，適量飲水有助于維持體液平衡。冷水可能刺激咽喉或引起胃腸不適，溫水則能促進排汗散熱。
發(fā)燒時人體代謝加快，水分流失增多，及時補充液體是關鍵。冷水雖然能快速降溫，但可能引發(fā)血管收縮反而不利于散熱。溫水接近體溫更容易被吸收，還能舒緩干燥的咽喉黏膜。若伴有嘔吐或腹瀉癥狀，可少量多次飲用室溫淡鹽水。選擇飲用水時需避免含糖飲料，以免加重細胞脫水。
部分特殊情況下需謹慎飲用冷水。皰疹性咽峽炎患兒接觸冷水可能加重咽喉疼痛，此時宜選擇溫涼流食。胃腸型感冒伴隨腹痛腹瀉時，冷水可能刺激腸蠕動加劇癥狀。慢性胃炎患者飲用冷水易誘發(fā)胃痙攣，這類人群建議將水放置至室溫再飲用。存在吞咽功能障礙的老年人，冷水誤吸風險高于溫水。
發(fā)燒期間每日飲水量應保持在2000毫升以上，可觀察尿液顏色判斷補水是否充足。除飲水外，適量補充電解質溶液或稀釋果汁也有幫助。若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)意識模糊、抽搐等癥狀，須立即就醫(yī)。體溫超過38.5攝氏度時可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或對乙酰氨基酚片等退熱藥物。
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