慢性支氣管炎食療法
慢性支氣管炎患者可通過食療輔助改善癥狀，推薦適量食用白蘿卜蜂蜜飲、雪梨川貝羹、百合銀耳粥、杏仁核桃糊、陳皮生姜茶等食物。日常需避免辛辣刺激及寒涼食物，癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
一、白蘿卜蜂蜜飲
白蘿卜含芥子油苷可化痰止咳，蜂蜜潤肺消炎。將白蘿卜切絲煮沸后調(diào)入蜂蜜，適合痰多咳嗽時(shí)飲用。脾胃虛寒者需少量服用，糖尿病患者慎用蜂蜜。
二、雪梨川貝羹
雪梨滋陰潤肺，川貝母清熱化痰。雪梨去核填入川貝粉蒸煮，對(duì)干咳無痰者效果顯著。川貝母需經(jīng)藥師指導(dǎo)使用，避免與烏頭類藥材同服。
三、百合銀耳粥
百合養(yǎng)陰潤肺，銀耳含多糖增強(qiáng)免疫力。粳米與泡發(fā)銀耳、百合慢燉成粥，適合氣陰兩虛型患者長期調(diào)理。銀耳需充分泡發(fā)避免雜質(zhì)刺激呼吸道。
四、杏仁核桃糊
甜杏仁止咳平喘，核桃仁含維生素E修復(fù)黏膜。研磨后與糯米同煮成糊，對(duì)喘息型支氣管炎有益。杏仁需煮沸去毒，每日攝入不超過15克。
五、陳皮生姜茶
陳皮理氣化痰，生姜驅(qū)寒抗炎。老陳皮與生姜片煎水代茶飲，適用于受涼后癥狀加重者。胃潰瘍患者應(yīng)減少生姜用量。
慢性支氣管炎食療需配合戒煙、防寒保暖等基礎(chǔ)護(hù)理。急性發(fā)作期應(yīng)以藥物治療為主，食療僅作輔助。建議每周3-4次有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肺功能，保持室內(nèi)濕度40%-60%，定期進(jìn)行肺功能檢查。若出現(xiàn)黃膿痰、持續(xù)發(fā)熱需警惕細(xì)菌感染，須及時(shí)使用抗生素治療。
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