痔瘡便血怎么回事

痔瘡便血可能由飲食不當、久坐久站、排便用力、肛周靜脈曲張、肛裂等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改善生活習慣、使用藥物、手術治療等方式緩解。痔瘡便血通常表現(xiàn)為排便時出血、肛門疼痛、肛門瘙癢等癥狀。
長期攝入辛辣刺激性食物或缺乏膳食纖維的飲食容易導致便秘,排便時過度用力可能誘發(fā)痔瘡出血。建議增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入,如西藍花、燕麥、蘋果等,有助于軟化糞便。避免飲酒和過量攝入咖啡因。
長時間保持同一姿勢會加重肛門靜脈壓力,導致靜脈曲張破裂出血。需每隔1小時起身活動5分鐘,避免久坐久站??蛇M行提肛運動增強盆底肌力量,每日重復進行3組,每組10次。
排便時過度用力會增加肛管壓力,造成痔核表面黏膜損傷出血。建議養(yǎng)成定時排便習慣,每次排便時間控制在5分鐘內(nèi)??蓢L試溫水坐浴緩解肛周肌肉緊張,水溫保持在40℃左右,每日1-2次。
痔核靜脈叢血液回流受阻導致血管擴張,黏膜糜爛后出現(xiàn)便血??勺襻t(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等藥物緩解癥狀。若伴有肛門墜脹感或血栓形成,需及時就醫(yī)。
干硬糞便劃傷肛管皮膚形成裂口,表現(xiàn)為排便時劇烈疼痛和少量鮮紅色出血??墒褂孟跛岣视蛙浉啻龠M裂口愈合,配合高錳酸鉀坐浴消炎。反復發(fā)作的慢性肛裂可能需要肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術治療。
痔瘡便血患者應保持肛周清潔干燥,便后用溫水清洗避免使用粗糙紙巾。選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲,避免局部摩擦。若出血量較大、持續(xù)時間超過1周或伴有頭暈乏力等貧血癥狀,須立即就診排除其他消化道出血疾病。日??蛇M行溫水坐浴促進血液循環(huán),但水溫不宜過高以免加重出血。
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