月經(jīng)過后外陰瘙癢是怎么回事
月經(jīng)過后外陰瘙癢可能由陰道炎、外陰皮膚過敏、激素水平變化、衛(wèi)生用品刺激、糖尿病等原因引起，可通過保持清潔、更換衛(wèi)生用品、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范處理。
1、陰道炎
月經(jīng)后陰道環(huán)境改變可能誘發(fā)細菌性陰道病或外陰陰道假絲酵母菌病。細菌性陰道病常伴隨灰白色分泌物和魚腥味，假絲酵母菌病則表現(xiàn)為豆腐渣樣白帶和灼燒感。可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片、克霉唑陰道片或硝酸咪康唑栓。日常需避免過度清洗陰道，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換。
2、外陰皮膚過敏
衛(wèi)生巾、護墊中的香料或熒光劑可能引發(fā)接觸性皮炎，表現(xiàn)為外陰紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。建議更換無添加劑的衛(wèi)生用品，發(fā)作期用溫水清洗后外涂氫化可的松乳膏。若出現(xiàn)皮膚糜爛需就醫(yī)，可能需聯(lián)合口服氯雷他定片緩解過敏反應(yīng)。
3、激素水平變化
月經(jīng)周期中雌激素波動會導(dǎo)致陰道黏膜變薄、分泌物減少，使外陰更容易受到刺激。這種生理性瘙癢通常較輕，可通過溫水坐浴、涂抹凡士林緩解。若持續(xù)超過3天或伴隨異常分泌物，需排除病理性因素。
4、衛(wèi)生用品刺激
長時間使用同一片衛(wèi)生巾、穿著過緊化纖內(nèi)褲會形成潮濕環(huán)境，刺激外陰皮膚。建議月經(jīng)后期改用透氣型護墊，每2-3小時更換一次。清洗外陰時選擇pH5.5的弱酸性洗劑，避免用肥皂或沐浴露過度清潔。
5、糖尿病
血糖控制不佳時，尿糖刺激和外周神經(jīng)病變可能引起頑固性外陰瘙癢。典型表現(xiàn)為多飲多尿癥狀伴隨反復(fù)發(fā)作的瘙癢，需檢測空腹血糖確診。除控制血糖外，可短期使用酮康唑乳膏預(yù)防繼發(fā)感染，同時補充B族維生素改善神經(jīng)代謝。
日常應(yīng)注意月經(jīng)期避免盆浴和性生活，如廁后從前向后擦拭。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適當(dāng)補充含益生菌的酸奶。瘙癢發(fā)作時切忌抓撓，可冷敷緩解癥狀。若自行護理2-3天無改善，或出現(xiàn)分泌物異味、尿痛等癥狀，需盡快至婦科就診進行白帶常規(guī)和婦科檢查。糖尿病患者需定期監(jiān)測血糖，將糖化血紅蛋白控制在7%以下。
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