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小兒腹瀉可以吃山藥嗎

兒科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞: 腹瀉 小兒

小兒腹瀉期間一般可以適量吃山藥,但需根據(jù)具體病情調(diào)整食用方式。

山藥含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),能幫助消化吸收,其黏蛋白成分可保護(hù)胃腸黏膜。對(duì)于非感染性腹瀉或恢復(fù)期患兒,將山藥蒸熟搗成泥狀少量食用,有助于補(bǔ)充能量和改善腸道功能。新鮮山藥中的膳食纖維能調(diào)節(jié)腸道菌群,但需徹底烹煮至軟爛以減少對(duì)腸道的刺激。若腹瀉伴隨嘔吐、發(fā)熱或血便,應(yīng)暫停食用并就醫(yī)。過敏體質(zhì)兒童首次食用需觀察是否有皮疹、腹脹等反應(yīng)。

山藥與某些藥物可能存在相互作用,如正在服用止瀉藥蒙脫石散,建議間隔兩小時(shí)再食用。急性期水樣便患兒應(yīng)以口服補(bǔ)液鹽為主,待排便次數(shù)減少后再嘗試添加山藥等低渣食物。家長需注意選擇新鮮無霉變的山藥,避免添加糖或油脂烹調(diào)。持續(xù)腹瀉超過3天或出現(xiàn)脫水癥狀時(shí),須及時(shí)就醫(yī)明確病因,不可單純依賴食療。

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