視力快速恢復(fù)需結(jié)合成因干預(yù)，主要方式有調(diào)整用眼習(xí)慣、補(bǔ)充營養(yǎng)素、物理治療、藥物治療、屈光手術(shù)等。視力下降可能與過度用眼、營養(yǎng)不良、角膜炎、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜病變等因素有關(guān)。

1、調(diào)整用眼習(xí)慣

每用眼30分鐘閉眼休息或遠(yuǎn)眺5分鐘，避免持續(xù)近距離用眼。保持閱讀距離30厘米以上，環(huán)境光線需柔和均勻。假性近視通過減少電子屏幕使用時間、增加戶外活動可部分改善。

2、補(bǔ)充營養(yǎng)素

每日攝入維生素A豐富的動物肝臟、胡蘿卜，補(bǔ)充葉黃素酯改善視網(wǎng)膜功能。鋅元素缺乏者可食用牡蠣、堅果，必要時遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊、葉黃素酯片等制劑。

3、物理治療

青少年假性近視可采用低濃度阿托品滴眼液配合角膜塑形鏡。視功能訓(xùn)練包括調(diào)節(jié)靈敏度訓(xùn)練、聚散球訓(xùn)練等，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)指導(dǎo)下重復(fù)進(jìn)行。

4、藥物治療

細(xì)菌性結(jié)膜炎引起視力模糊可用左氧氟沙星滴眼液。干眼癥導(dǎo)致的視物模糊需使用玻璃酸鈉滴眼液。糖尿病視網(wǎng)膜病變患者需嚴(yán)格控糖并配合羥苯磺酸鈣膠囊治療。

5、屈光手術(shù)

成年人近視穩(wěn)定后可選全飛秒激光手術(shù)或ICL晶體植入術(shù)。白內(nèi)障患者需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。視網(wǎng)膜脫離需緊急行玻璃體切割術(shù)聯(lián)合硅油填充。

恢復(fù)期間應(yīng)保證每日7小時睡眠，避免揉眼及強(qiáng)光刺激。飲食增加藍(lán)莓、菠菜等抗氧化食物攝入，控制高糖高脂飲食。術(shù)后患者需定期復(fù)查，嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液。突發(fā)視力驟降、視野缺損需立即就醫(yī)排查青光眼、視網(wǎng)膜動脈阻塞等急癥。