幽門螺桿菌感染可能由共用餐具、生食污染、口腔傳播、胃黏膜損傷、免疫力低下等原因引起。幽門螺桿菌是一種革蘭陰性菌，主要定植于胃黏膜，可導致慢性胃炎、胃潰瘍等疾病。

1、共用餐具

幽門螺桿菌可通過唾液傳播，共用餐具或水杯時可能發(fā)生交叉感染。感染者口腔中的細菌可能附著在餐具表面，他人使用后經口進入消化道。建議家庭分餐制，定期煮沸消毒餐具，避免與感染者共用餐具。

2、生食污染

食用未徹底清洗的蔬菜水果或未煮熟的肉類可能感染幽門螺桿菌。細菌可在生食表面存活，通過消化道進入胃部。生食污染是常見的感染途徑，建議生食前用流水沖洗，肉類需加熱至中心溫度超過70攝氏度。

3、口腔傳播

口腔衛(wèi)生不良可能增加幽門螺桿菌感染風險。牙菌斑和齲齒可能成為細菌儲存地，通過唾液傳播。感染者可能出現口臭、牙齦出血等癥狀。建議每日刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期口腔檢查。

4、胃黏膜損傷

長期服用非甾體抗炎藥或飲酒可能損傷胃黏膜，增加幽門螺桿菌定植概率。胃黏膜屏障破壞后，細菌更容易附著繁殖?；颊呖赡艹霈F上腹痛、反酸等癥狀。建議避免長期使用損傷胃黏膜藥物，控制飲酒量。

5、免疫力低下

免疫功能低下人群更易感染幽門螺桿菌。糖尿病患者、老年人或長期使用免疫抑制劑者感染風險較高。免疫力下降可能導致細菌清除能力減弱。建議加強營養(yǎng)攝入，適當運動，遵醫(yī)囑調整免疫抑制劑用量。

預防幽門螺桿菌感染需注意飲食衛(wèi)生，避免生冷食物，實行分餐制。感染者可能出現上腹隱痛、腹脹、噯氣等癥狀，建議及時就醫(yī)檢測。治療通常采用四聯療法，包括質子泵抑制劑、鉍劑和兩種抗生素。日?？蛇m量食用西藍花、酸奶等食物，幫助維持胃腸健康。治療期間需嚴格遵醫(yī)囑用藥，避免自行停藥導致耐藥性。