舌頭上起個小肉球可能是舌乳頭增生、黏液囊腫或舌部良性腫瘤等引起的，通常無需特殊處理，若伴隨疼痛、增大或出血需就醫(yī)檢查。

1、舌乳頭增生

舌乳頭增生多因局部摩擦、燙傷或辛辣食物刺激導致舌背絲狀乳頭或菌狀乳頭腫脹，表現為白色或淡紅色顆粒狀突起?？赡芘c維生素B族攝入不足或口腔衛(wèi)生不良有關，一般無疼痛感?？勺襻t(yī)囑使用復方氯己定含漱液消炎，或口服維生素B2片改善營養(yǎng)。日常需避免進食過硬過燙食物，保持口腔清潔。

2、黏液囊腫

舌下或舌側緣的黏液囊腫因小唾液腺導管阻塞形成，呈半透明水泡狀，質地柔軟，可能因咬傷或炎癥反復發(fā)作。囊腫破裂后流出黏稠液體，但易復發(fā)。較小囊腫可觀察，較大囊腫需手術切除。避免反復舔舐患處，可使用西地碘含片輔助控制感染。

3、舌部血管瘤

先天性血管異?；蛲鈧赡軐е律囿w毛細血管擴張，形成紫紅色柔軟腫物，按壓褪色。若瘤體增大影響咀嚼或語言，可采用脈沖染料激光治療。禁用阿司匹林等抗凝藥物，防止出血。日常注意避免咬傷，發(fā)現迅速增長時需及時就醫(yī)排除惡性病變。

4、纖維瘤

舌部纖維瘤為結締組織良性增生，多發(fā)生于舌側緣，呈圓形硬結，表面光滑，生長緩慢?？赡芘c慢性刺激有關，通常無須治療，影響功能時可手術切除。術后需用康復新液含漱促進創(chuàng)面愈合，定期復查排除復發(fā)。

5、乳頭狀瘤

人乳頭瘤病毒感染可導致舌面出現菜花狀贅生物，常伴粗糙感。具有傳染性，需通過冷凍或激光去除，術后聯合干擾素凝膠抗病毒治療。避免與他人共用餐具，接種HPV疫苗可預防部分亞型感染。反復發(fā)作需活檢排除癌變。

日常應保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷輕柔清潔舌面，避免煙酒及過燙飲食刺激。每月自我檢查舌體變化，若小肉球持續(xù)存在超過兩周、表面潰爛或基底硬化，需口腔科就診明確性質。多數舌部腫物為良性，但及時鑒別可排除舌癌等嚴重疾病。