咽炎濾泡增生可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。咽炎濾泡增生通常由慢性炎癥刺激、胃食管反流、過敏反應(yīng)、病原體感染、長期用嗓過度等原因引起。

1、調(diào)整飲食

飲食需避免辛辣刺激、過燙或過冷的食物，減少對咽喉黏膜的刺激。可適量增加溫涼流質(zhì)食物如米湯、百合粥的攝入，有助于緩解咽喉干燥。避免飲用含酒精或碳酸的飲品，以免加重黏膜充血。

2、改善生活習(xí)慣

戒煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境，保持室內(nèi)空氣濕度在40%-60%。避免長時間用嗓或高聲說話，夜間睡眠時可適當(dāng)墊高枕頭，減少胃酸反流刺激。每日用淡鹽水漱口3-4次，有助于減輕局部炎癥。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用西地碘含片緩解局部不適，或采用布地奈德混懸液霧化吸入減輕水腫。對于合并細(xì)菌感染者可使用阿莫西林克拉維酸鉀片，過敏因素導(dǎo)致的增生可配合氯雷他定片。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)黏膜萎縮等不良反應(yīng)。

4、物理治療

低溫等離子射頻消融術(shù)可精準(zhǔn)消除增生濾泡，減輕咽喉異物感。激光治療能促進(jìn)黏膜修復(fù)，需配合術(shù)后抗感染處理。治療前需完善喉鏡檢查明確病變范圍，術(shù)后2周內(nèi)需禁聲并避免機(jī)械性刺激。

5、手術(shù)治療

對于廣泛性濾泡增生伴氣道梗阻者，可考慮喉鏡下顯微切除術(shù)。術(shù)后需預(yù)防創(chuàng)面粘連，必要時放置防粘連膜。術(shù)后恢復(fù)期可能出現(xiàn)暫時性味覺異常，通常1-3個月可逐步恢復(fù)。

日常需保持口腔清潔，早晚用軟毛牙刷輕柔清潔舌苔。冬季外出時可佩戴圍巾避免冷空氣直接刺激咽喉。建議每用嗓1小時休息10分鐘，教師、歌手等職業(yè)人群可進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練。若出現(xiàn)持續(xù)聲音嘶啞、吞咽困難或痰中帶血，應(yīng)及時復(fù)查電子喉鏡排除惡變可能。病程超過3個月者建議每半年隨訪一次，觀察濾泡變化情況。