腿窩出現(xiàn)硬疙瘩伴有按壓疼痛可能是皮脂腺囊腫、淋巴結(jié)腫大或脂肪瘤等疾病引起。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行擠壓或處理。

1、皮脂腺囊腫

皮脂腺囊腫是皮脂腺導管堵塞形成的囊性腫物，多因局部清潔不足或毛囊角化異常導致。表現(xiàn)為皮下圓形硬結(jié)，表面可能有黑頭，繼發(fā)感染時會出現(xiàn)紅腫熱痛。確診后可通過鹽酸利多卡因注射液局部麻醉下行手術切除，感染期需先使用阿莫西林克拉維酸鉀片或頭孢呋辛酯片控制炎癥。日常需保持皮膚清潔，避免抓撓刺激。

2、淋巴結(jié)腫大

腹股溝區(qū)淋巴結(jié)腫大常見于下肢感染、外傷或免疫反應，觸診質(zhì)地偏硬且活動度好，伴隨壓痛時多提示炎癥反應。可能與足癬繼發(fā)感染、蚊蟲叮咬或下肢皮膚破損有關，需完善血常規(guī)和超聲檢查。急性期可遵醫(yī)囑服用蒲地藍消炎口服液或羅紅霉素分散片，配合硫酸鎂溶液濕敷消腫。家長需注意兒童避免劇烈運動摩擦患處。

3、脂肪瘤

脂肪瘤是成熟脂肪細胞構(gòu)成的良性腫瘤，觸診質(zhì)地柔軟但有完整包膜，較大瘤體壓迫神經(jīng)時可產(chǎn)生疼痛。通常與遺傳因素或脂代謝異常相關，超聲檢查可明確診斷。直徑超過3厘米或影響關節(jié)活動的瘤體建議行脂肪瘤摘除術，術后需加壓包扎防止血腫形成。日?？刂聘咧嬍?，定期復查觀察生長速度。

4、表皮樣囊腫

表皮樣囊腫因表皮細胞植入真皮形成，常見于外傷或手術切口處，囊壁含角蛋白故觸診有砂礫感。繼發(fā)感染時囊腫迅速增大伴劇烈疼痛，可能破潰流出腐臭分泌物。確診后需完整切除囊壁防止復發(fā)，感染期可使用克拉霉素膠囊聯(lián)合莫匹羅星軟膏治療。洗澡時避免用力搓揉患處，穿著寬松衣物減少摩擦。

5、軟組織感染

下肢蜂窩組織炎或膿腫可表現(xiàn)為局部硬結(jié)伴壓痛，皮膚發(fā)紅發(fā)熱，多由金黃色葡萄球菌感染引起。糖尿病患者或免疫低下者易發(fā)展為深部膿腫，需行切開引流術。早期可靜脈注射注射用頭孢曲松鈉，配合金黃散外敷消腫。治療期間抬高患肢，監(jiān)測體溫變化，出現(xiàn)波動性腫塊提示膿液形成。

建議保持患處清潔干燥，避免久坐壓迫，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣。觀察腫塊變化情況，若出現(xiàn)持續(xù)增大、破潰滲液或發(fā)熱等癥狀應立即就診。飲食注意補充維生素C增強免疫力，限制辛辣刺激食物攝入。日?；顒訒r注意保護下肢避免外傷，肥胖者需控制體重減輕關節(jié)負擔。