心肌受損能否自愈需根據(jù)損傷程度和原因判斷，輕度心肌受損可能自行修復(fù)，嚴(yán)重?fù)p傷通常需要醫(yī)療干預(yù)。

心肌細(xì)胞再生能力有限，但輕微損傷如短暫缺血、輕微炎癥或應(yīng)激性心肌病，可能通過充分休息、營養(yǎng)支持和避免誘因逐步恢復(fù)。此時心肌酶指標(biāo)可逐漸恢復(fù)正常，心臟功能無明顯下降。保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于修復(fù)，避免劇烈運動減少心臟負(fù)荷，同時控制血壓血糖等基礎(chǔ)疾病。

急性心肌梗死、重癥心肌炎等導(dǎo)致的大面積心肌壞死無法自行修復(fù)，需及時通過溶栓治療、經(jīng)皮冠狀動脈介入治療恢復(fù)血流，后期可能形成纖維瘢痕。慢性病變?nèi)鐢U張型心肌病伴隨持續(xù)心肌重構(gòu)，須長期使用美托洛爾緩釋片、培哚普利片等藥物延緩進(jìn)展，嚴(yán)重者需心臟移植。未及時干預(yù)可能導(dǎo)致心力衰竭、惡性心律失常等不可逆后果。

出現(xiàn)胸悶氣短、持續(xù)胸痛等癥狀時應(yīng)立即就醫(yī)，通過心電圖、心臟超聲等評估損傷程度。即使輕微心肌損傷也需定期復(fù)查，避免飲酒吸煙加重?fù)p傷。恢復(fù)期可遵醫(yī)囑進(jìn)行低強度有氧運動，逐步提升心臟代償能力。