吃完夜宵后被送進ICU！這樣的腹痛千萬別不當(dāng)回事…
關(guān)鍵詞：
腹痛
凌晨三點，胃部突然傳來刀絞般的疼痛，28歲的小王蜷縮在床上冷汗直流。本以為只是普通的胃痛，誰知到醫(yī)院一查竟是急性胰腺炎，直接進了ICU！這種要命的腹痛，可能就藏在你的夜宵習(xí)慣里...
一、這些腹痛信號是身體在求.救
1、刀割樣劇痛
普通胃痛多是隱痛或脹痛，如果出現(xiàn)持續(xù)性的劇烈疼痛，像有人拿刀在肚子里攪動，很可能是胰腺炎或腸梗阻發(fā)作。
2、疼痛伴隨嘔吐
腹痛時如果出現(xiàn)噴射狀嘔吐，特別是嘔吐物帶有膽汁或血液，說明消化系統(tǒng)已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重問題。
3、疼痛位置固定
闌尾炎會在右下腹出現(xiàn)固定壓痛點，膽囊炎疼痛集中在右上腹，這些特定位置的疼痛千萬不能隨便吃止痛藥掩蓋。
二、夜宵背后的致.命隱患
1、高脂飲食引爆胰腺
晚上吃燒烤、炸雞等高脂肪食物，會刺激胰腺分泌大量消化酶。這些酶可能提前激活，開始"消化"胰腺自身組織。
2、酒精加重器官負(fù)擔(dān)
飲酒后躺臥會使胃酸反流，同時酒精代謝產(chǎn)生的乙醛會直接損傷胃黏膜，誘發(fā)急性胃炎甚至胃出血。
3、暴飲暴食撐破血管
短時間內(nèi)攝入過量食物，可能造成胃擴張，嚴(yán)重時會導(dǎo)致胃壁血管破裂，這種情況死亡率高達(dá)60%。
三、突發(fā)腹痛的正確處理姿勢
1、立即停止進食進水
任何食物和水的攝入都可能加重病情，在明確診斷前要保持空腹?fàn)顟B(tài)。
2、采用蜷縮體位
如果是胰腺炎發(fā)作，采取膝蓋靠近胸部的蜷縮體位可以稍微緩解疼痛。
3、記錄疼痛特點
注意疼痛開始時間、持續(xù)時長、加重因素等信息，這些對醫(yī)生診斷至關(guān)重要。
四、預(yù)防夜間腹痛的三大守則
1、睡前3小時禁食
給消化系統(tǒng)足夠的休息時間，晚餐最好安排在18-19點之間。
2、控制單次進食量
采用"少食多餐"原則，每餐吃七分飽，避免給消化系統(tǒng)突然增加負(fù)擔(dān)。
3、備好應(yīng)急藥物
家中常備鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑，但切記這些藥物不能替代專業(yè)治療。
那個進了ICU的年輕人后來回憶，發(fā)病前連續(xù)一周都在凌晨吃炸雞配啤酒?，F(xiàn)在他再也不敢輕視任何腹痛信號了。記住，身體發(fā)出的疼痛警.報從來都不是小題大做，及時就醫(yī)可能救你一命！
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