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心腎不交腎陽虛癥狀有哪些

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康萬事通
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關(guān)鍵詞: 腎陽虛 陽虛

心腎不交腎陽虛癥狀主要有心悸、腰膝酸軟、畏寒肢冷、夜尿頻多、性功能減退等。心腎不交腎陽虛多由久病體虛、年老腎虧、房勞過度等因素引起,可通過溫補腎陽、交通心腎等方式調(diào)理。

1、心悸

心悸表現(xiàn)為自覺心跳加快或不規(guī)則,活動后加重,可能與心陽不足、腎陽虧虛導(dǎo)致心失溫煦有關(guān)。患者常伴有胸悶氣短、面色蒼白等癥狀。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、右歸丸等溫補腎陽的中成藥,配合艾灸關(guān)元穴、命門穴改善癥狀。

2、腰膝酸軟

腰膝酸軟是腎陽虛的典型表現(xiàn),因腎陽不足不能溫煦腰府及下肢所致,常見腰部冷痛、下肢無力、久站加重。日??蔁岱笱静浚苊鈩诶凼芎?,中醫(yī)辨證后可選用龜鹿二仙膠、壯腰健腎丸等藥物調(diào)理。

3、畏寒肢冷

畏寒肢冷表現(xiàn)為四肢末端冰涼,尤其冬季癥狀明顯,與腎陽虛衰、不能溫養(yǎng)肢體相關(guān)?;颊叨嘞才瘣汉枳⒁獗E?,飲食可適量添加肉桂、生姜等溫陽食材,必要時遵醫(yī)囑服用附子理中丸、桂附地黃丸等中成藥。

4、夜尿頻多

夜尿頻多指夜間排尿超過2次,尿色清長,因腎陽不足、膀胱氣化無力所致。睡前2小時限水,避免飲用利尿飲品,中醫(yī)治療常用縮泉丸、桑螵蛸散等固澀類藥物,配合艾灸腎俞穴改善癥狀。

5、性功能減退

性功能減退包括陽痿早泄、性欲低下等,與腎陽虛衰、命門火衰相關(guān)。需節(jié)制房事,避免過度勞累,可遵醫(yī)囑使用五子衍宗丸、海馬巴戟膠囊等補腎壯陽藥物,配合八段錦等傳統(tǒng)功法調(diào)理。

心腎不交腎陽虛患者需注意防寒保暖,尤其避免腰腹部受涼。飲食宜溫補,適量食用羊肉、韭菜、核桃等溫性食物,忌生冷寒涼之品。保持規(guī)律作息,避免熬夜耗傷陽氣,可練習(xí)太極拳、八段錦等舒緩運動以助陽氣升發(fā)。癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī),在中醫(yī)師指導(dǎo)下進行藥物及針灸調(diào)理,不可自行濫用壯陽藥物。

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