腹痛腹脹怎么回事
腹痛腹脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、胃炎、腸梗阻等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
短時間內(nèi)進食過多產(chǎn)氣食物或生冷刺激性食物可能導(dǎo)致胃腸蠕動異常，出現(xiàn)腹脹伴陣發(fā)性隱痛。建議減少豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物攝入，餐后適當(dāng)散步幫助消化，癥狀明顯時可嘗試熱敷腹部緩解不適。
2、胃腸功能紊亂
長期精神緊張或作息不規(guī)律可能影響胃腸神經(jīng)調(diào)節(jié)，表現(xiàn)為反復(fù)腹脹、鈍痛伴噯氣。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定很重要，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群，或馬來酸曲美布汀片改善胃腸動力。
3、腸易激綜合征
該病可能與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，典型癥狀為餐后腹痛腹脹、排便習(xí)慣改變?；颊咝栌涗涳嬍秤|發(fā)因素，避免高FODMAP食物，醫(yī)生可能開具匹維溴銨片緩解痙攣，或復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)腸黏膜。
4、胃炎
幽門螺桿菌感染或藥物刺激可引發(fā)胃黏膜炎癥，表現(xiàn)為上腹隱痛、飽脹感伴反酸。確診需進行胃鏡檢查，治療包括奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸，膠體果膠鉍干混懸劑保護胃黏膜，同時須戒除煙酒刺激。
5、腸梗阻
腹部手術(shù)后粘連或腫瘤壓迫可能導(dǎo)致腸內(nèi)容物通過障礙，出現(xiàn)劇烈腹痛、腹脹伴嘔吐。這種情況屬于急癥，需立即禁食并就醫(yī)，通過腹部CT明確診斷，嚴(yán)重者需進行腸粘連松解術(shù)等手術(shù)治療。
日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽避免暴飲暴食，限制辛辣油膩食物攝入。適當(dāng)進行腹部按摩或瑜伽等舒緩運動有助于促進胃腸蠕動。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、便血等警示癥狀，須及時就診完善便常規(guī)、胃腸鏡等檢查。記錄每日飲食與癥狀變化能為醫(yī)生診斷提供重要參考。
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