美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

手有時(shí)候會(huì)抽筋，這是什么原因

骨科編輯 健康小靈通
0次瀏覽
關(guān)鍵詞： 抽筋

手部抽筋可能與缺鈣、肌肉疲勞、受涼、電解質(zhì)紊亂、神經(jīng)壓迫等原因有關(guān)。缺鈣會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高；肌肉疲勞或過度使用可能引發(fā)局部痙攣；低溫環(huán)境易誘發(fā)肌肉收縮異常；鉀鈉代謝失衡可干擾電信號(hào)傳導(dǎo)；頸椎病或腕管綜合征等可能壓迫神經(jīng)引發(fā)異常放電。

1、缺鈣

鈣離子對(duì)神經(jīng)肌肉穩(wěn)定性具有調(diào)節(jié)作用，長(zhǎng)期鈣攝入不足或維生素D缺乏會(huì)影響鈣吸收。典型表現(xiàn)為夜間小腿或手部突發(fā)痙攣，伴隨指端麻木感。日?？稍黾优Ｄ獭⒍垢?、深綠色蔬菜等富含鈣的食物攝入，必要時(shí)需檢測(cè)血鈣水平。藥物干預(yù)包括碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D滴劑等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、肌肉疲勞

長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)性手部動(dòng)作如打字、握持工具會(huì)導(dǎo)致肌纖維過度收縮，乳酸堆積引發(fā)痙攣。常見于程序員、手工勞動(dòng)者等群體，發(fā)作時(shí)可見局部肌肉硬結(jié)。建議每小時(shí)進(jìn)行5-10分鐘手部伸展運(yùn)動(dòng)，熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)。若伴隨肌肉酸痛，可短期使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等外用鎮(zhèn)痛藥物。

3、低溫刺激

寒冷環(huán)境下未做好手部保暖時(shí)，血管收縮導(dǎo)致肌肉供血不足，可能突發(fā)僵硬性抽搐。冬季戶外工作者或冷水作業(yè)人員易發(fā)，發(fā)作時(shí)皮膚溫度明顯偏低。建議佩戴保暖手套，用40℃左右溫水浸泡緩解癥狀。反復(fù)發(fā)作需排查雷諾綜合征等末梢循環(huán)障礙疾病。

4、電解質(zhì)紊亂

大量出汗、腹瀉或利尿劑使用可能導(dǎo)致鉀、鎂等電解質(zhì)丟失。低鉀血癥患者常見肌肉無力伴隨陣發(fā)性抽搐，低鎂可能引發(fā)震顫。劇烈運(yùn)動(dòng)后建議補(bǔ)充含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料，嚴(yán)重失衡需靜脈補(bǔ)液治療。相關(guān)藥物包括門冬氨酸鉀鎂片、氯化鉀緩釋片等處方制劑。

5、神經(jīng)壓迫

頸椎間盤突出可能刺激臂叢神經(jīng)根，腕管綜合征會(huì)壓迫正中神經(jīng)，均可能引起手部放射性抽痛。常伴手指刺痛感或握力下降，頸椎病者轉(zhuǎn)動(dòng)頭部可能誘發(fā)癥狀。需通過肌電圖或MRI明確診斷，輕度病例可用甲鈷胺片、維生素B1片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者可能需要椎間孔鏡手術(shù)減壓。

日常應(yīng)注意保持均衡飲食，尤其注重鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì)的攝入，避免突然的寒冷刺激。進(jìn)行手部活動(dòng)時(shí)注意勞逸結(jié)合，每隔1小時(shí)活動(dòng)腕關(guān)節(jié)5分鐘。若抽筋發(fā)作頻繁或伴隨肌無力、感覺異常等癥狀，建議盡早就醫(yī)排查神經(jīng)系統(tǒng)病變。夜間發(fā)作時(shí)可嘗試緩慢反向拉伸痙攣手指，配合局部熱敷緩解癥狀。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

專家觀點(diǎn)

相關(guān)閱讀
  • 最新資訊
  • 相關(guān)問答
  • 頭條推薦
    • 清半夏與姜半夏的區(qū)別
    中醫(yī)養(yǎng)生
    晚上腳心發(fā)燒怎么回事
    內(nèi)科
    半夜發(fā)燒39處理方法有哪些
    內(nèi)科
    韋格納肉芽腫有什么病理改變
    皮膚性病科
    寶寶半夜不睡覺怎么回事
    兒科
    吃哪些食物可以有效的去濕疹
    皮膚性病科
    適合三高人群吃的水果和蔬菜
    男性飲食健康
    胰腺炎癥狀及治療包括哪方面
    肝膽疾病
    如何治療膀胱腺癌
    泌尿外科
    胰腺上長(zhǎng)腫瘤如何去除
    腫瘤科
    下頜骨整形手術(shù)要多少錢
    整形美容
    寶寶支氣管肺炎食欲不振該如何治療
    呼吸內(nèi)科
    下眼皮跳怎么回事
    眼科
    功能性消化不良可以吃米飯嗎？
    中醫(yī)養(yǎng)生
    寶寶摔倒后發(fā)燒正常嗎
    內(nèi)科
    宮頸肥大和宮頸糜爛有關(guān)系嗎
    婦產(chǎn)科
    急性胰腺炎飯后幾小時(shí)發(fā)作
    消化內(nèi)科
    中度慢性非萎縮性胃炎
    消化內(nèi)科
    咳嗽吐綠痰是怎么回事
    內(nèi)科
    肝硬化腹水患者為什么不能大量放腹水
    中醫(yī)養(yǎng)生
    頭暈膝蓋酸軟無力怎么回事
    中醫(yī)養(yǎng)生
    溶脂大腿效果明顯嗎
    整形美容
    陰囊濕疹皮膚脫皮怎么辦
    皮膚性病科
    小兒咳嗽變異性哮喘治療多久能好
    呼吸內(nèi)科
    胃不舒服吃諾氟沙星可以嗎
    消化內(nèi)科
    室上性早搏嚴(yán)重嗎
    心血管內(nèi)科
    成人自閉癥的原因
    心理健康科
    細(xì)菌性鼻竇炎會(huì)引起咳嗽嗎
    耳鼻喉科
    腿抽筋和腰椎間盤突出有關(guān)系嗎
    回答：腿抽筋和腰椎間盤突出可能有關(guān)系。因?yàn)榛加醒甸g盤突出有可能會(huì)對(duì)腿部神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，從而造成肌肉痙攣，因此就有可能會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象。但腿抽筋還有可能是其他因素所導(dǎo)致，比如缺鈣或者受到寒冷刺激等。因此若有出現(xiàn)經(jīng)常腿抽筋的癥狀，最好及時(shí)到醫(yī)院骨科做進(jìn)一步檢查，明確引起的原因，然后按照醫(yī)生囑托采取有效的措施進(jìn)行治療。
    老年人腿抽筋是什么原因怎么治療
    回答：老年人腿抽筋可能是缺鈣、骨質(zhì)疏松等原因引起的，怎么治療需要根據(jù)具體情況來判斷。1、缺鈣：老年人的老腿抽筋是由于鈣元素缺乏引起的。由于老年人體內(nèi)的各項(xiàng)機(jī)能都在逐漸衰退，老年人骨骼對(duì)鈣離子的吸收能力也在逐漸減弱，這就容易導(dǎo)致老年人缺鈣的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致老年人的老腿抽筋。可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用一些碳酸鈣D3片、維生素D鈣咀嚼片等藥物來改善。2、骨質(zhì)疏松癥：骨質(zhì)疏松癥是一種代謝性骨病，通常由骨形成減少和骨吸收增加引起?？赡苁腔颊呓?jīng)常大量吸煙、飲酒和過量飲用含咖啡因飲料所致?；颊咄ǔＱ?，甚至全身酸痛，這也可能導(dǎo)致老年人老腿抽筋?？勺襻t(yī)囑用依托考昔、伊立替康等藥物治療。建議患者平時(shí)多注意進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大，并注意休息，避免勞累。
    小腿抽筋是腎陰虛的癥狀嗎
    回答：腿抽筋和腎虛一般沒有關(guān)系，腎虛通常會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，并且還伴有記憶力減退和注意力不集中現(xiàn)象，通常不會(huì)引起腿抽筋癥狀，腿抽筋有可能是體內(nèi)缺鈣的原因，也有可能是局部受涼所致，但也不排除是血液循環(huán)障礙引起的，首先采取局部熱敷的方式改善。
    手抽筋要怎么辦
    回答：考慮是缺鈣引起的，可以查一下微量元素看看，積極補(bǔ)充微量元素，口服樂力鈣試試，首先您要保持良好積極向上的樂觀心態(tài)，其實(shí)得了普通外科疾病并不可怕，患者要相信自己是可以戰(zhàn)勝病魔的，只要在早期發(fā)現(xiàn)的時(shí)候及時(shí)治療，控制病情及康復(fù)的幾率都非常大。
    身體抽筋是怎么回事
    回答：身體抽筋的原因有很多： 第一、常見的有低鈣血癥、骨質(zhì)疏松，患者會(huì)出現(xiàn)身體抽筋，尤其是以下肢抽筋為主，夜間多見，需要補(bǔ)鈣治療才能改善患者的癥狀。 第二、患有癲癇，在癲癇發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)身體的抽筋，四肢為主，肌張力增高，口角緊閉，需要腦電圖檢查，明確是否是癲癇癥。及時(shí)的給予抗癲癇的藥物口服，改善患者的癥狀。 第三、還有是腰椎或者胸椎，或者頸椎壓迫脊髓、壓迫神經(jīng)引起的肢體抽搐。 不管是什么原因引起的，都需要進(jìn)行相應(yīng)的檢查明確，給予對(duì)癥性的治療。
    腳趾頭抽筋急救方法
    回答：腳趾頭抽筋通常是由于缺鈣或者著涼所導(dǎo)致的，如果患者年齡較大，丟失鈣量比較多的情況下，多半是缺鈣，可以適當(dāng)?shù)膩硌a(bǔ)充鈣質(zhì)，增加鈣飲食，多吃豆腐、牛奶、蝦皮；而在急性期抽筋時(shí)，可以用熱毛巾熱敷腳步或腳趾，使肌肉得以放松，緩解痙攣。 如果是因?yàn)橹鴽鲆鸬?，平時(shí)注意保暖，適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，避免著涼，也可以適當(dāng)?shù)慕o腳趾按摩、理療、針灸等方法，都有利于緩解抽筋。
    胸口像抽筋一樣痛是怎么回事
    回答：胸口像抽筋一樣痛可能是因?yàn)樾乇诩∪獐d攣。當(dāng)患者長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不正確、用力過猛時(shí)，就可能出現(xiàn)肌肉痙攣的情況，引發(fā)胸口抽筋樣疼痛的癥狀。 胸口像抽筋一樣痛還可能是患有肋間神經(jīng)炎。肋間神經(jīng)炎會(huì)導(dǎo)致肋間神經(jīng)支配的區(qū)域出現(xiàn)疼痛，咳嗽、噴嚏、深呼吸等動(dòng)作均可加深疼痛程度。 心絞痛發(fā)作時(shí)患者也可能出現(xiàn)胸口抽痛的癥狀。疼痛主要位于胸骨后，可向心前區(qū)、上肢等部位放射。由于導(dǎo)致胸口抽筋樣痛的疾病較多，建以患者盡早到醫(yī)院檢查，明確診斷后接受治療。 胸口像抽筋一樣痛可能是因?yàn)樾乇诩∪獐d攣。當(dāng)患者長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不正確、用力過猛時(shí)，就可能出現(xiàn)肌肉痙攣的情況，引發(fā)胸口抽筋樣疼痛的癥狀。
    舌頭抽筋怎么回事
    回答：舌頭抽筋怎么回事：患者出現(xiàn)舌頭抽筋的現(xiàn)象，大多是由于突然吃了過于寒涼的食物，這種冷刺激對(duì)患者的舌部神經(jīng)造成一定的刺激，患者就會(huì)出現(xiàn)有舌頭抽筋的表現(xiàn)。還有一些患者是由于出現(xiàn)腔隙性腦梗塞等腦血管疾病，或者腦腫瘤疾病造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)病變，患者的舌下神經(jīng)以及舌咽神經(jīng)受到影響，這兩種神經(jīng)支配的舌部就會(huì)出現(xiàn)有相應(yīng)的癥狀表現(xiàn)，有的患者就可以出現(xiàn)舌頭抽筋。還有一些患者，是由于出現(xiàn)有舌炎等舌部疾病引起的舌頭抽筋。
    腿抽筋手麻是怎么回事
    回答：腿抽筋手麻通常是由于缺鈣、受涼、腦血管病等原因引起。 1、缺鈣：挑食或是過度減肥的人群容易出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，導(dǎo)致神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)不良，就會(huì)出現(xiàn)腿抽筋手發(fā)麻的現(xiàn)象，可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片等藥物治療。 2、受涼：通常是由于局部血管收縮，導(dǎo)致供血不足，引起腿抽筋手發(fā)麻的現(xiàn)象。平時(shí)要注意保暖，也可以通過局部熱敷緩解。 3、糖尿?。喝绻颊哐强刂撇患?，可能會(huì)并發(fā)四肢周圍神經(jīng)炎，會(huì)引起腿抽筋手發(fā)麻的癥狀，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用格列本脲片、阿卡波糖片等藥物治療。
    老人小腿抽筋怎么治療
    回答：針對(duì)老人小腿抽筋的治療，可以采取飲食調(diào)整增加鈣質(zhì)攝入，日常注意保暖和運(yùn)動(dòng)，物理治療如迅速按摩緩解痙攣，藥物治療服用鈣片和維生素D。如癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)并保持良好心態(tài)。
    陰道 抽筋怎么回事
    回答：考慮有陰道痙攣或陰道神經(jīng)損傷的可能。建議:最好到醫(yī)院做一下婦科檢查，以明確病因，對(duì)癥治療。在同房時(shí)，要減少對(duì)陰道的過度刺激。保持外陰的清潔。同時(shí)按照患者自訴的癥狀，建議少吃辛辣刺激性的食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
    最近腳老是抽筋是什么緣故？
    回答：腳的抽筋和受寒、缺鈣和運(yùn)動(dòng)不當(dāng)有著直接的關(guān)系。應(yīng)該明確病因后對(duì)癥治療。建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，而考慮到和缺鈣以及受寒都是有關(guān)系的，所以要有良好的休息，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣，晚上休息時(shí)用暖寶寶熱水袋之類進(jìn)行熱敷,多加注意保溫保暖一般都會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
    脊髓炎抽筋怎么辦
    回答：脊髓炎發(fā)生抽筋，主要的原因是由于局部神經(jīng)肌肉損傷有關(guān)，建議可以在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用激素藥物、可以在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用免疫抑制劑治療。如果有存在疼痛非常明顯的情況，也可以應(yīng)用止痛藥物治療。同時(shí)建議需要增加營(yíng)養(yǎng)，需要適當(dāng)增加高蛋白食物，多吃點(diǎn)水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，注意保暖，避免出現(xiàn)呼吸道感染或者出現(xiàn)胃腸道感染。一般導(dǎo)致脊髓炎發(fā)生，主要的原因考慮是由于呼吸系統(tǒng)感染、自身免疫功能缺陷，不排除由于病毒、細(xì)菌導(dǎo)致的，建議還是需要及時(shí)糾正病因，改善病因。
    為什么腳老是抽筋？
    回答：腳抽筋的原因很多，可能與缺鈣有一定的關(guān)系，也可能與受寒，下肢血管疾病，運(yùn)動(dòng)過度等有一定的關(guān)系。所以建議患者要注意防寒保暖，避免過度勞累?？梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，進(jìn)行泡腳按摩等治療，有一定的緩解癥狀作用。當(dāng)這些措施無效的時(shí)候，可以去醫(yī)院進(jìn)一步查明原因，比如有無下肢血管疾病等，然后對(duì)癥治療。
    為什么腳會(huì)抽筋
    回答：腳抽筋大多由于缺鈣導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致乳酸堆積、以不適當(dāng)?shù)淖藙?shì)從事運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉痙攣引起。另外受涼、勞累、血液循環(huán)不暢也會(huì)引起腳抽筋癥狀。受涼、勞累、長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)引起的腳抽筋，可以通過用力將足趾拉開掰直，重復(fù)動(dòng)作緩解。缺鈣引起的腳抽筋應(yīng)根據(jù)缺鈣原因適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素D。日常飲食需要注意鈣質(zhì)以及維生素的攝入。
    左腳經(jīng)常抽筋怎么回事？
    回答：腳抽筋，是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)制性收縮。腳經(jīng)常抽筋的原因一般是受涼睡眠不足或者睡眠姿勢(shì)不佳導(dǎo)致的，建議注意平日的保暖，經(jīng)常做腳底穴位按摩，通過按摩穴位能使周圍的血液很好的循環(huán)是可以改善該癥狀的，晚上休息之前泡泡腳也是很好的辦法。
    肝硬化會(huì)導(dǎo)致腿抽筋嗎
    回答：肝硬化有可能會(huì)導(dǎo)致腿抽筋，患上肝硬化之后，多數(shù)會(huì)影響腸胃消化和吸收，從而出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，導(dǎo)致缺鉀或者缺鈣，就有可能會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的情況。但引起腿抽筋的原因有多種，還有可能是受涼的原因，另外睡眠不足或者劇烈運(yùn)動(dòng)也有可能會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的癥狀，可以到醫(yī)院骨科進(jìn)行詳細(xì)檢查，診斷病因，然后遵從醫(yī)生指導(dǎo)采取措施針對(duì)性治療。
    退腿抽筋是怎么回事
    回答：肌肉連續(xù)收縮過快，比如說像劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)全身處于緊張的狀態(tài)，腿部的肌肉收縮過快，放松的時(shí)間又太短，從而導(dǎo)致局部代謝產(chǎn)物增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào)就會(huì)引起小腿的抽筋。寒冷刺激，比如說在冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉，準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，或者是說夏天游泳時(shí)的水溫過低，也容易引起腿部抽筋。經(jīng)常頻繁發(fā)生的話，可能與血管疾病有關(guān)系。
    中老年人腿抽筋怎么回事
    回答：考慮可能與缺鈣和勞累有關(guān)系的。建議注意休息。適當(dāng)補(bǔ)充鈣。建議口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊。多喝牛奶是補(bǔ)充常規(guī)藥物最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富，每百克牛奶中含鈣可達(dá)100～110毫克，而且這種鈣為天然乳鈣，容易被人體消化吸收。
    晚上胃抽筋痛是怎么回事
    回答：胃抽筋也稱胃痙攣，胃抽筋是繼發(fā)于其它疾病(如急慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍及胃神經(jīng)官能癥等)中的一個(gè)癥狀，多因胃酸分泌過多，刺激胃粘膜，導(dǎo)致平滑肌痙攣所致。同時(shí)通過你的講訴的癥狀，平時(shí)多飲水，保持環(huán)境清潔干燥。
    派特靈呼吁加強(qiáng)免疫，專家揭秘HPV感染年輕化原因
    近日，“HPV年輕化趨勢(shì)越來越明顯”的話題引發(fā)社會(huì)廣泛關(guān)注，不少網(wǎng)友反饋身邊出現(xiàn)年輕女性感染HPV甚至確診宮頸癌的案例。這一現(xiàn)象打破大眾固有認(rèn)知——HPV感染并非老年人“專利”。對(duì)此，派特靈旗下派特醫(yī)

    醫(yī)院動(dòng)態(tài)

    百度智能健康助手在線答疑

    立即咨詢