坐月子無(wú)須理12種禁
編寫絮語(yǔ)：為了更好地使月子里的產(chǎn)后女士盡快地恢復(fù)起來(lái)，老大家一直囑咐你這不可以做，那一個(gè)不能吃！如月子不可以冼澡、不可以梳頭發(fā)……實(shí)際上坐月子，這種忌諱確實(shí)無(wú)需過(guò)于在意！
錯(cuò)誤觀念一月子里不可以受風(fēng)受涼
坐月子的舊思想許多，怕風(fēng)怕涼是在其中之一。歸根結(jié)底，或是因?yàn)橄氘?dāng)初老大家年青時(shí)的工作經(jīng)驗(yàn)，工作經(jīng)驗(yàn)并非常好，可是時(shí)代不同了，那時(shí)候的標(biāo)準(zhǔn)與如今對(duì)比，早已擁有天差地別，那時(shí)候一位孕婦得了病，傳下就變成受風(fēng)受涼的結(jié)果，現(xiàn)階段家中暖氣片中央空調(diào)齊全，不管哪些氣侯都沒(méi)什么問(wèn)題，只需防止對(duì)流風(fēng)立即吹，就不容易發(fā)生由于受風(fēng)受涼導(dǎo)致的產(chǎn)后病癥。并且，產(chǎn)后家中顧客多，室內(nèi)通風(fēng)不太好，更應(yīng)當(dāng)立即通風(fēng)換氣，以預(yù)防傳染病的產(chǎn)生。
錯(cuò)誤觀念二坐月子不可以梳頭發(fā)、洗頭發(fā)、冼澡
在哺乳全過(guò)程中，有一些母親覺(jué)得，“奶不脹不抱仔”，醫(yī)師覺(jué)得那樣做不利催奶。一般覺(jué)得孕婦催奶有6條金標(biāo)準(zhǔn)：1、營(yíng)養(yǎng)搭配；2、少吃多餐；3、一定量飲用水；4、心情舒暢；5、歇息充足；6、勤喂夜哺，即按需哺乳。除此之外，恰當(dāng)?shù)牟溉樽藨B(tài)也很重要。
恰當(dāng)?shù)淖鞣ǎ翰溉閼?yīng)勤喂夜哺，即按需哺乳，只需小寶寶要吃，就應(yīng)達(dá)到。尤其是產(chǎn)后5-7天內(nèi)分泌失調(diào)的奶水叫初奶，具備高寬比營(yíng)養(yǎng)成分和免疫力的雙向功效，初奶中帶有豐富多彩的抗感染藥化學(xué)物質(zhì)，小孩日后不易肥胖癥、糖尿病患者、心肌梗塞，還可防止一些過(guò)敏性疾病，如皮膚濕疹、哮喘病等。
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