痔瘡吃了辣的怎么補(bǔ)救

痔瘡患者進(jìn)食辛辣食物后可通過(guò)局部清潔、調(diào)整飲食、溫水坐浴等方式緩解不適。辛辣刺激可能加重痔瘡充血水腫,需及時(shí)干預(yù)避免癥狀?lèi)夯?/p>
進(jìn)食辛辣食物后應(yīng)立即停止繼續(xù)攝入刺激性食物,用溫水輕柔清潔肛門(mén)區(qū)域,避免用力擦拭。選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦,保持會(huì)陰部干燥清潔。每日進(jìn)行10-15分鐘溫水坐浴,水溫維持在40℃左右,可促進(jìn)局部血液循環(huán)。增加膳食纖維攝入量,如燕麥、西藍(lán)花等,每日飲水量不少于1500毫升。排便時(shí)避免久蹲用力,控制在5分鐘內(nèi)完成。
痔瘡發(fā)作期間需嚴(yán)格忌口辣椒、花椒等辛辣調(diào)料,避免飲酒??蛇m量食用香蕉、蘋(píng)果等潤(rùn)腸水果,配合酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群。若出現(xiàn)持續(xù)便血、劇烈疼痛或痔核脫出無(wú)法回納,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。平時(shí)注意避免久坐久站,每小時(shí)活動(dòng)5分鐘,睡眠時(shí)適當(dāng)抬高臀部減輕靜脈壓力。建立規(guī)律排便習(xí)慣,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧栓等藥物緩解癥狀。
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