準媽媽遭遇急產(chǎn)該怎么辦
關(guān)鍵詞：
準媽媽
準媽媽遭遇急產(chǎn)可通過保持冷靜、調(diào)整呼吸、尋求幫助、準備分娩用品、及時就醫(yī)等方式應對。急產(chǎn)通常由宮縮過強、產(chǎn)道松弛、胎兒偏小等因素引起。
1、保持冷靜
急產(chǎn)發(fā)生時準媽媽需盡量保持冷靜，避免過度緊張導致肌肉緊繃。緊張情緒可能加重宮縮頻率，可嘗試閉眼深呼吸或默數(shù)數(shù)字分散注意力。家屬應避免在旁驚慌喊叫，用溫和語言安撫孕婦情緒。
2、調(diào)整呼吸
采用拉瑪澤呼吸法減緩分娩進程，宮縮時用鼻子緩慢吸氣4秒，再用嘴呼氣6秒。避免屏氣或急促呼吸，防止胎兒缺氧。若出現(xiàn)強烈便意說明胎頭已下降，此時應改為淺快呼吸防止撕裂傷。
3、尋求幫助
立即撥打急救電話并聯(lián)系產(chǎn)科醫(yī)生，清晰說明破水時間、宮縮間隔等信息。若獨處時發(fā)動急產(chǎn)，需大聲呼救引起他人注意。社區(qū)工作人員或鄰居可協(xié)助準備干凈毛巾、消毒剪刀等臨時接生物品。
4、準備分娩用品
快速鋪好消毒產(chǎn)墊或干凈床單，準備嬰兒包被、臍帶結(jié)扎線及保暖用品。若胎兒已部分娩出，用手輕輕托住頭部避免急速滑出。切勿強行拉扯臍帶，用衣物包裹新生兒維持體溫。
5、及時就醫(yī)
即使胎兒已娩出也需緊急送醫(yī)處理胎盤，避免產(chǎn)后大出血。途中保持平臥位，將新生兒側(cè)放于母親腹部皮膚接觸。醫(yī)院會對急產(chǎn)兒進行窒息評估，并檢查產(chǎn)婦會陰裂傷情況。
建議孕婦孕晚期提前準備待產(chǎn)包放在顯眼位置，包含產(chǎn)褥墊、嬰兒衣物、證件等物品。學習分娩呼吸技巧和急產(chǎn)應對知識，避免長時間獨處。定期產(chǎn)檢評估胎兒大小和骨盆條件，發(fā)現(xiàn)宮縮頻繁或破水立即平臥送醫(yī)。產(chǎn)后注意觀察出血量及體溫變化，急產(chǎn)新生兒需加強喂養(yǎng)監(jiān)測和發(fā)育評估。
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