菊花和金銀花可以一起泡水喝嗎

菊花和金銀花可以一起泡水喝,兩者搭配具有協(xié)同增效的作用,適合緩解風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛等癥狀。
菊花性微寒,歸肺、肝經(jīng),主要含黃酮類、揮發(fā)油等成分,具有散風(fēng)清熱、平肝明目的功效。金銀花性甘寒,歸肺、心、胃經(jīng),含綠原酸、木犀草苷等活性物質(zhì),以清熱解毒、消炎退腫見長。兩者合用可增強抗病毒、抗菌作用,尤其對呼吸道感染初期出現(xiàn)的發(fā)熱、咽干效果明顯。沖泡時建議取干菊花3-5朵、金銀花5-8克,用90℃熱水浸泡5-8分鐘,避免高溫破壞有效成分。搭配后可加入少量冰糖調(diào)味,但糖尿病患者應(yīng)避免加糖。
脾胃虛寒者長期飲用可能出現(xiàn)腹痛腹瀉,建議搭配3-5片生姜中和寒性。孕婦及經(jīng)期女性慎用,過敏體質(zhì)者首次飲用需觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。兩種藥材均含鞣質(zhì)成分,避免與含鐵劑藥物同服影響吸收。若用于治療目的連續(xù)飲用不宜超過7天,癥狀未緩解需及時就醫(yī)。
日常飲用建議每周3-4次,單次用量不超過10克混合藥材。保存時需密封防潮,出現(xiàn)霉變立即丟棄。飲用后出現(xiàn)惡心嘔吐等不適需停用,兒童飲用應(yīng)減半劑量并在家長監(jiān)督下進(jìn)行。特殊人群使用前建議咨詢中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨證。
這幾類人群,易被高血脂“盯上”,若你符合,需警惕高血脂的到來
繼發(fā)性腎病不會單獨“上門”,尤其是這5種,要及時應(yīng)對原發(fā)病
孕期用化妝品也會導(dǎo)致小兒腦癱嗎
養(yǎng)胃是吃面還是吃粥好?提醒:不同胃病不同對待,否則易加重病情
三個月小兒腦癱的癥狀有哪些
濕氣重的可以吃辣椒嗎
慢性鼻炎平時如何預(yù)防
口腔潰瘍是陰虛還是陽虛
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢