孕多少周是胎兒猛漲期

胎兒猛漲期通常出現(xiàn)在孕28-36周,此時胎兒體重增長迅速,器官發(fā)育趨于成熟。
孕28周后胎兒進入快速生長期,皮下脂肪開始積累,每周體重可增加200-300克。此階段胎兒大腦溝回加深,肺泡表面活性物質(zhì)合成,神經(jīng)系統(tǒng)對光聲刺激產(chǎn)生反應(yīng)。孕婦需保證每日增加300千卡熱量攝入,重點補充優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣和DHA,可通過魚類、乳制品及堅果獲取。超聲檢查會顯示雙頂徑、股骨長等指標(biāo)加速增長,宮高每周上升1厘米左右。
孕32-36周達(dá)到生長峰值,胎兒體重約占出生體重的50%。此時胎動幅度可能減小但力度增強,因?qū)m腔空間相對不足。部分孕婦出現(xiàn)肋緣壓迫痛或胃部不適,與子宮底高度達(dá)到劍突下相關(guān)。需注意區(qū)分正常生長與妊娠期糖尿病引發(fā)的巨大兒,后者常伴隨孕婦血糖控制不佳、羊水過多等異常表現(xiàn)。
建議每周監(jiān)測體重增長控制在0.5千克內(nèi),避免高糖飲食。適當(dāng)進行盆底肌鍛煉有助于應(yīng)對胎兒增大對骨盆的壓力,左側(cè)臥位可改善子宮胎盤血流。如出現(xiàn)宮縮頻繁、胎動減少或體重增長過快,需及時進行胎心監(jiān)護和血糖檢測。
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