腎小球腎炎吃什么好 不能吃什么
腎小球腎炎患者飲食需遵循低鹽、優(yōu)質(zhì)蛋白、限磷原則，宜食新鮮蔬果、低脂乳制品、精瘦肉，忌食高鹽腌制食品、動(dòng)物內(nèi)臟、高鉀高磷食物。
1、低鹽飲食：
每日食鹽攝入需控制在3克以內(nèi)，避免加重水腫和高血壓。禁用咸菜、臘肉、罐頭等加工食品，烹飪時(shí)可用醋、檸檬汁替代部分鹽分。急性期出現(xiàn)少尿或無(wú)尿時(shí)需嚴(yán)格限鹽至每日1-2克。
2、優(yōu)質(zhì)蛋白：
優(yōu)先選擇雞蛋清、脫脂牛奶、淡水魚(yú)肉等生物價(jià)高的蛋白質(zhì)，每日攝入量按每公斤體重0.6-0.8克計(jì)算。腎功能不全者需限制植物蛋白如豆制品攝入，避免增加腎臟代謝負(fù)擔(dān)。
3、限磷飲食：
避免動(dòng)物內(nèi)臟、堅(jiān)果、碳酸飲料等高磷食物，血磷升高易導(dǎo)致腎性骨病?？蛇x用藕粉、涼粉等低磷主食，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用磷結(jié)合劑。
4、水分管理：
尿量減少期需記錄24小時(shí)出入量，每日飲水量為前日尿量加500毫升。水腫明顯者需限制水分?jǐn)z入，可選用冬瓜、絲瓜等利水食材。
5、忌口食物：
禁食香腸、熏肉等高亞硝酸鹽食品，避免辛辣刺激調(diào)料如辣椒、芥末。高鉀血癥患者需限制香蕉、橙子、土豆等含鉀豐富食物，防止心律失常。
腎小球腎炎患者需長(zhǎng)期保持飲食管理，每日分5-6餐少量進(jìn)食減輕腎臟負(fù)擔(dān)。建議選擇蒸煮燉等低溫烹調(diào)方式，避免油炸燒烤。合并高血壓者需增加芹菜、菠菜等富鉀蔬菜攝入，糖尿病患者需控制碳水化合物總量。定期監(jiān)測(cè)血壓、尿蛋白及腎功能指標(biāo)，根據(jù)檢查結(jié)果動(dòng)態(tài)調(diào)整飲食方案。適當(dāng)進(jìn)行太極拳、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重蛋白尿。出現(xiàn)食欲減退或惡心嘔吐時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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