得了頸椎病為什么不能隨意按摩 盲目按摩治頸椎病危害詳述
頸椎病患者盲目按摩可能導(dǎo)致神經(jīng)損傷、椎動(dòng)脈受壓、脊髓壓迫等嚴(yán)重后果。頸椎病按摩禁忌主要與椎間盤突出壓迫神經(jīng)、骨質(zhì)增生刺激血管、脊髓型頸椎病基礎(chǔ)病變、急性炎癥期水腫加重、骨質(zhì)疏松易骨折等因素有關(guān)。
1、神經(jīng)壓迫風(fēng)險(xiǎn)：
椎間盤突出或骨贅形成時(shí)，外力按摩可能使髓核進(jìn)一步移位，加重神經(jīng)根或脊髓受壓。典型表現(xiàn)為按摩后出現(xiàn)上肢放射痛、手指麻木加重，嚴(yán)重者可致肢體無力。需通過頸椎磁共振明確壓迫程度，輕者可采用頸椎牽引治療，重者需考慮椎間盤切除手術(shù)。
2、血管損傷隱患：
椎動(dòng)脈型頸椎病患者按摩頸部旋轉(zhuǎn)動(dòng)作易誘發(fā)血管痙攣或斑塊脫落。臨床常見按摩后出現(xiàn)眩暈、視物模糊等后循環(huán)缺血癥狀，嚴(yán)重者可發(fā)生腦梗死。確診需行椎動(dòng)脈彩超或CTA檢查，治療以改善微循環(huán)藥物配合頸托制動(dòng)為主。
3、脊髓損傷加重：
脊髓型頸椎病存在椎管狹窄時(shí)，不當(dāng)按摩手法可能造成脊髓急性挫傷。表現(xiàn)為按摩后四肢麻木無力、步態(tài)不穩(wěn)等癥狀急劇惡化，影像學(xué)可見脊髓信號(hào)異常。此類患者絕對(duì)禁止按摩，需盡快行椎管減壓手術(shù)。
4、炎癥反應(yīng)激化：
急性神經(jīng)根水腫期按摩會(huì)加劇局部充血，導(dǎo)致疼痛放射范圍擴(kuò)大。特征為按摩后頸肩部疼痛進(jìn)行性加重，夜間尤甚。應(yīng)暫停所有手法治療，采用甘露醇脫水配合超短波物理治療。
5、骨折意外：
老年骨質(zhì)疏松患者或長期服用激素者，頸部按摩力度控制不當(dāng)易引發(fā)椎體壓縮骨折。表現(xiàn)為按摩時(shí)突發(fā)劇烈疼痛伴活動(dòng)受限，X線可見椎體楔形變。需立即停止按摩并佩戴支具，嚴(yán)重者需行椎體成形術(shù)。
頸椎病患者日常應(yīng)避免長時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭保持頸椎生理曲度。建議進(jìn)行游泳、放風(fēng)箏等仰頭運(yùn)動(dòng)，每日做頸部米字操不超過10分鐘。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，合并高血壓者需控制鈉鹽攝入。出現(xiàn)手部精細(xì)動(dòng)作障礙、踩棉花感等脊髓壓迫癥狀時(shí)，必須立即就醫(yī)而非嘗試按摩緩解。
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