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小兒熱咳可以煮大蒜水喝嗎 四個食療方改善小兒熱咳

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)路陽光
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關鍵詞: 小兒 食療

大蒜水對小兒熱咳的改善效果有限,更推薦使用雪梨川貝湯、白蘿卜蜂蜜飲、百合銀耳羹、荸薺蘆根汁四種食療方。小兒熱咳多由肺熱壅盛或外感風熱引起,表現(xiàn)為咳嗽痰黃、咽喉腫痛等癥狀。

1、雪梨川貝湯:

雪梨性涼能潤肺止咳,川貝母具有清熱化痰功效。將雪梨去核后填入川貝母粉,隔水燉煮1小時,適合痰黃粘稠的熱咳患兒。需注意川貝母用量需遵醫(yī)囑,嬰幼兒建議減半使用。

2、白蘿卜蜂蜜飲:

白蘿卜含芥子油能化痰止咳,蜂蜜可潤肺消炎。取白蘿卜榨汁后與蜂蜜按2:1比例調和,溫水沖服。此方對咽喉紅腫的熱咳效果顯著,但1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。

3、百合銀耳羹:

百合清心安神,銀耳富含植物膠質能保護呼吸道黏膜。干百合與泡發(fā)銀耳同煮至粘稠,加入適量冰糖。適合夜間咳嗽加重的患兒,可緩解燥咳無痰的癥狀。

4、荸薺蘆根汁:

荸薺清熱生津,蘆根具有解毒利尿作用。新鮮荸薺與蘆根各50克榨汁過濾,每日飲用2次。對伴有口舌生瘡的熱咳患兒尤為適宜,脾胃虛寒者應減量服用。

小兒熱咳期間應保持室內空氣流通,維持適宜濕度。飲食宜清淡,多食用新鮮果蔬如枇杷、柚子等富含維生素C的水果。避免辛辣刺激及油膩食物,控制室溫在24-26℃之間。每日保證充足水分攝入,可少量多次飲用溫水。若咳嗽持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)高熱、呼吸急促等癥狀,需及時就醫(yī)排除肺炎等疾病。夜間可墊高枕頭緩解咳嗽,避免劇烈運動加重癥狀。

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