小兒肺熱濕疹怎么推拿 小兒肺熱濕疹的推拿手法介紹
小兒肺熱濕疹可通過清肺經(jīng)、退六腑、揉膻中、推脊柱、揉足三里等推拿手法緩解。肺熱濕疹多與肺經(jīng)郁熱、脾胃濕熱、外感風(fēng)邪、飲食不當(dāng)、情志失調(diào)等因素有關(guān)。
1、清肺經(jīng)：
肺經(jīng)位于無名指末節(jié)螺紋面，操作時(shí)用拇指指腹從指根向指尖方向直推300-500次。該手法能清瀉肺經(jīng)郁熱，改善因肺熱引起的皮膚紅疹、瘙癢癥狀。推拿時(shí)需保持力度均勻，避免損傷幼兒嬌嫩皮膚。
2、退六腑：
六腑在前臂尺側(cè)緣，從肘橫紋至腕橫紋成一直線。操作時(shí)用拇指或食中指指腹自肘向腕直推200-300次。此手法具有清熱涼血功效，能緩解濕疹伴隨的發(fā)熱、煩躁癥狀。推拿前可涂抹少量爽身粉減少摩擦。
3、揉膻中：
膻中穴在兩乳頭連線中點(diǎn)，用中指指端按揉100-200次。該手法能寬胸理氣、清肺降火，改善肺熱濕疹伴隨的咳嗽、痰多癥狀。操作時(shí)需注意觀察幼兒呼吸狀態(tài)，力度以皮膚微紅為度。
4、推脊柱：
沿脊柱正中線從大椎至長強(qiáng)穴直推100-200次。該手法可調(diào)節(jié)臟腑功能，增強(qiáng)機(jī)體排毒能力。推拿時(shí)可用拇指橈側(cè)或食中指指腹操作，配合介質(zhì)油可增強(qiáng)效果。脊柱推拿對反復(fù)發(fā)作的頑固性濕疹效果顯著。
5、揉足三里：
足三里位于膝蓋下3寸，用拇指指腹按揉50-100次。該手法能健脾化濕，從根源上改善脾胃濕熱導(dǎo)致的濕疹問題。操作時(shí)可配合順時(shí)針摩腹加強(qiáng)效果，注意飯后1小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)行。
推拿治療期間需保持飲食清淡，避免魚蝦海鮮等發(fā)物，適當(dāng)增加冬瓜、薏米等利濕食材。穿著純棉透氣衣物，避免過度抓撓皮膚。每日推拿1-2次，連續(xù)5-7天為1療程。若濕疹面積擴(kuò)大或出現(xiàn)滲液，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)配合藥物治療。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，定期更換床單被褥，避免塵螨刺激?？膳浜辖疸y花、野菊花煎水外洗輔助止癢。
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