慢性非萎縮性胃炎伴膽汁反流怎么辦
慢性非萎縮性胃炎伴膽汁反流可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療、改善生活方式、控制膽汁反流、定期復(fù)查等方式治療。慢性非萎縮性胃炎伴膽汁反流通常由膽汁反流刺激、幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、不良飲食習(xí)慣、精神壓力過大等原因引起。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣：
避免進(jìn)食辛辣、油膩、過酸等刺激性食物，減少胃黏膜的刺激。飲食應(yīng)清淡易消化，少食多餐，避免暴飲暴食。可適當(dāng)增加富含膳食纖維的食物，如燕麥、糙米等，有助于促進(jìn)胃腸蠕動。
2、藥物治療：
在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用促胃腸動力藥如多潘立酮、莫沙必利等改善胃腸蠕動功能。胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂、硫糖鋁等可中和膽汁酸保護(hù)胃黏膜。若存在幽門螺桿菌感染需進(jìn)行規(guī)范的四聯(lián)療法根除治療。
3、改善生活方式：
戒煙限酒，避免熬夜和過度勞累。餐后2小時內(nèi)避免平臥，睡覺時可適當(dāng)抬高床頭15-20厘米。保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運動促進(jìn)消化。
4、控制膽汁反流：
膽汁反流可能與幽門功能失調(diào)有關(guān)，可使用熊去氧膽酸等藥物調(diào)節(jié)膽汁成分。避免穿緊身衣物增加腹壓，控制體重在正常范圍內(nèi)。餐后避免立即彎腰或劇烈運動。
5、定期復(fù)查：
定期進(jìn)行胃鏡檢查評估胃黏膜恢復(fù)情況。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。長期服藥患者需遵醫(yī)囑定期復(fù)查肝腎功能。
慢性非萎縮性胃炎伴膽汁反流患者日常應(yīng)注意保持心情愉悅，避免焦慮緊張情緒?？蛇m當(dāng)飲用溫?zé)岬姆涿鬯蛐∶字嗟瑞B(yǎng)胃食物。建議進(jìn)行太極拳、八段錦等舒緩運動調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。注意氣候變化時胃部保暖，避免受涼誘發(fā)癥狀。建立規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，避免過度勞累和精神緊張。若出現(xiàn)持續(xù)上腹疼痛、嘔吐、體重下降等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
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