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呼吸困難病人的飲食建議

呼吸內(nèi)科編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞: 呼吸 呼吸困難

呼吸困難患者飲食需遵循易消化、高營養(yǎng)、少刺激原則,主要建議包括少量多餐、高蛋白攝入、控制液體量、避免產(chǎn)氣食物、維持電解質(zhì)平衡。

1、少量多餐:

每日5-6餐可減輕胃部飽脹對膈肌壓迫。每餐控制在200-300克,選擇稠粥、軟面條等半流質(zhì)食物。進食時保持坐位或半臥位,餐后休息30分鐘避免平臥。

2、高蛋白補充:

每日蛋白質(zhì)攝入量需達1.2-1.5克/公斤體重。優(yōu)選魚肉、雞胸肉、豆腐等低脂高蛋白食材,采用蒸煮方式烹飪。慢性阻塞性肺疾病患者需額外補充支鏈氨基酸。

3、液體控制:

心源性呼吸困難者每日飲水量不超過1500毫升,分8-10次飲用。記錄24小時出入量,避免湯粥類高水分食物。肺水腫患者需嚴格限制鈉鹽在3克/日以下。

4、忌產(chǎn)氣食物:

洋蔥、豆類、碳酸飲料等易致腹脹食物需禁用。烹飪時少用大蒜、胡椒等刺激性調(diào)料。乳糖不耐受者應(yīng)選擇低乳糖奶制品,必要時補充鈣劑。

5、電解質(zhì)調(diào)節(jié):

長期使用利尿劑者需多吃香蕉、橙子等富鉀食物。血氧飽和度低于90%時需控制磷攝入,避免動物內(nèi)臟。監(jiān)測血清鎂離子水平,適當(dāng)補充堅果類食物。

呼吸困難患者飲食需根據(jù)具體病因調(diào)整,慢性肺病患者應(yīng)增加ω-3脂肪酸攝入,心功能不全者需嚴格限鹽。所有患者均應(yīng)保持BMI在18.5-24之間,肥胖者需逐步減重,營養(yǎng)不良者每周監(jiān)測體重變化。進食過程中出現(xiàn)氣促加重應(yīng)立即停止用餐,必要時使用營養(yǎng)補充劑。建議在呼吸科醫(yī)師和臨床營養(yǎng)師共同指導(dǎo)下制定個性化膳食方案,合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需同步控制血糖。

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