戴假牙有什么注意事項 戴假牙的5個注意事項須知
關(guān)鍵詞：
假牙
戴假牙需注意清潔維護、適應訓練、定期復查、飲食調(diào)整和夜間摘取五個關(guān)鍵事項。
1、清潔維護：
假牙每日需用軟毛牙刷和專用清潔劑清洗，避免使用牙膏防止磨損表面。進食后及時沖洗殘留食物，浸泡時使用冷水或假牙清潔片溶液，避免熱水導致變形。定期檢查假牙是否有裂紋或松動，發(fā)現(xiàn)問題應及時聯(lián)系牙醫(yī)處理。
2、適應訓練：
初戴假牙可能出現(xiàn)發(fā)音不清或異物感，可通過朗讀和咀嚼軟食逐步適應。前兩周每天佩戴時間從4小時逐漸增加，避免長時間連續(xù)使用。若出現(xiàn)明顯壓痛或潰瘍，需及時調(diào)整，不可強行忍耐。
3、定期復查：
即使無不適也應每半年檢查一次口腔狀況，牙槽骨吸收會導致假牙貼合度下降。醫(yī)生會根據(jù)牙齦變化調(diào)整基托或重襯，長期不調(diào)整可能加速鄰牙損壞。糖尿病患者需縮短復查周期至3個月。
4、飲食調(diào)整：
避免啃咬硬質(zhì)食物如堅果、冰塊，防止假牙斷裂。黏性食品如年糕易造成假牙移位，需切成小塊食用。建議多選擇蒸魚、豆腐等軟質(zhì)高蛋白食物，搭配果蔬補充維生素促進牙齦健康。
5、夜間摘?。?/h3>
睡眠時應取下假牙浸泡清潔，使牙齦得到休息減少炎癥風險。存放容器需每日消毒并保持濕潤，防止干燥變形。全口假牙使用者夜間摘取可降低誤吞風險，活動義齒需特別注意防丟失。
日?？蛇M行牙齦按摩促進血液循環(huán)，用指腹輕柔打圈按壓牙槽嵴。適當補充鈣質(zhì)和維生素D有助于延緩牙槽骨吸收，牛奶、黑芝麻等食物是不錯選擇。避免吸煙減少口腔黏膜刺激，游泳或劇烈運動時建議暫時取下假牙。出現(xiàn)持續(xù)口臭、牙齦出血或假牙松動超過3毫米時，需立即就醫(yī)排查口腔病變。
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