成年人37.3℃算發(fā)燒嗎

體溫37.3℃屬于正常體溫上限,可能由生理性體溫波動、測量誤差、輕微感染等因素引起,需結(jié)合具體癥狀判斷。體溫升高的常見原因有基礎(chǔ)代謝率變化、排卵期影響、環(huán)境溫度過高、病毒性感冒初期、慢性炎癥反應(yīng)等。
人體正常體溫在36.0-37.3℃之間波動,下午體溫較早晨高0.3-0.5℃,劇烈運動、飽餐后或女性排卵期可能出現(xiàn)暫時性體溫升高。這類情況無需特殊處理,建議靜息30分鐘后復(fù)測。
測量方法不當(dāng)會導(dǎo)致讀數(shù)偏差??谇粶y溫需緊閉嘴唇3分鐘,腋下測溫需夾緊5分鐘且擦干汗液,耳溫槍測量應(yīng)拉直耳道。電子體溫計需定期校準(zhǔn),水銀體溫計使用前需甩至35℃以下。
上呼吸道病毒感染早期可能出現(xiàn)低熱,伴隨鼻塞、咽痛等癥狀。血常規(guī)檢查可見淋巴細(xì)胞比例升高,病程具有自限性??蛇m量增加飲水,體溫超過38℃需考慮使用解熱鎮(zhèn)痛藥物。
牙齦炎、鼻竇炎等慢性感染灶可能引起持續(xù)低熱,伴隨局部紅腫疼痛。C反應(yīng)蛋白檢測可輔助診斷,需針對原發(fā)病進行治療。長期不明原因低熱需排查結(jié)核病、風(fēng)濕免疫性疾病等。
甲狀腺激素分泌過多會導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率增高,出現(xiàn)持續(xù)性低熱伴心悸、多汗、體重下降。通過檢測游離甲狀腺素和促甲狀腺激素可確診,需進行抗甲狀腺藥物或放射性碘治療。
建議每日同一時間段測量體溫并記錄變化曲線,選擇安靜狀態(tài)下測量更準(zhǔn)確。保持每日2000毫升飲水促進代謝,選擇綠豆湯、冬瓜湯等清熱食材。避免穿戴過多衣物影響散熱,室內(nèi)溫度建議維持在24-26℃。若低熱持續(xù)3天以上或伴隨頭痛、皮疹等癥狀,需及時就醫(yī)排查病因。體溫監(jiān)測期間應(yīng)避免飲酒、辛辣飲食等可能干擾體溫調(diào)節(jié)的因素。
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