胃持續(xù)隱痛可能由慢性胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良、胃食管反流病、幽門螺桿菌感染等原因引起，可通過抑酸藥物、胃黏膜保護(hù)劑、抗生素治療、飲食調(diào)整、情緒管理等方式緩解。

1、慢性胃炎：

胃黏膜長期炎癥刺激導(dǎo)致隱痛，多與飲食不規(guī)律、酒精刺激有關(guān)。表現(xiàn)為上腹鈍痛伴反酸。治療需避免辛辣食物，使用鋁碳酸鎂等胃黏膜保護(hù)劑，合并幽門螺桿菌感染時需配合克拉霉素聯(lián)合治療。

2、胃潰瘍：

胃酸侵蝕黏膜形成缺損，疼痛具有節(jié)律性。可能與長期服用非甾體抗炎藥有關(guān)，典型癥狀為餐后疼痛加重。需采用奧美拉唑抑制胃酸分泌，配合硫糖鋁促進(jìn)潰瘍愈合，避免空腹服用刺激性藥物。

3、功能性消化不良：

胃腸動力異常或內(nèi)臟高敏感性引發(fā)隱痛，常伴隨早飽、噯氣。與焦慮情緒、進(jìn)食過快相關(guān)。建議少食多餐，餐后適度活動，必要時使用多潘立酮改善胃腸蠕動。

4、胃食管反流?。?/h3>

胃內(nèi)容物反流刺激食管引發(fā)胸骨后隱痛，夜間平臥加重。與肥胖、高脂飲食有關(guān)。需抬高床頭15厘米，避免睡前進(jìn)食，使用雷貝拉唑控制胃酸分泌。

5、幽門螺桿菌感染：

細(xì)菌定植導(dǎo)致胃黏膜持續(xù)炎癥，疼痛無規(guī)律性?？赏ㄟ^碳13呼氣試驗確診，標(biāo)準(zhǔn)四聯(lián)療法包含鉍劑、質(zhì)子泵抑制劑及兩種抗生素，治療期間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成療程。

日常需保持規(guī)律三餐，避免過饑過飽，選擇易消化的粥類、面條等食物，烹調(diào)方式以蒸煮為主。減少濃茶、咖啡因攝入，戒煙限酒。餐后1小時內(nèi)避免平臥，可順時針按摩上腹部促進(jìn)消化。建議每周進(jìn)行3-5次有氧運動如快走、游泳，每次30分鐘以調(diào)節(jié)胃腸功能。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)黑便、嘔吐等癥狀，需及時進(jìn)行胃鏡檢查明確診斷。