淋巴結(jié)節(jié)的消除方法主要有物理治療、藥物治療、病因治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療。
1、物理治療:
對于炎癥反應(yīng)引起的淋巴結(jié)腫大,可采用局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。使用40℃左右溫水浸濕毛巾,每日敷于患處2-3次,每次15分鐘。哺乳期女性出現(xiàn)腋窩淋巴結(jié)腫大時(shí),熱敷配合正確哺乳姿勢可緩解癥狀。物理治療期間需觀察淋巴結(jié)大小變化,若持續(xù)增大需及時(shí)就醫(yī)。
2、藥物治療:
細(xì)菌感染導(dǎo)致的淋巴結(jié)炎需使用抗生素治療,常用藥物包括頭孢克肟、阿莫西林克拉維酸鉀、左氧氟沙星等。結(jié)核性淋巴結(jié)炎需要規(guī)范抗結(jié)核治療,使用異煙肼聯(lián)合利福平等藥物。病毒感染引起的淋巴結(jié)腫大通常具有自限性,可配合使用連花清瘟膠囊等中成藥輔助治療。
3、病因治療:
口腔炎癥引起的頜下淋巴結(jié)腫大需治療原發(fā)灶,如齲齒修補(bǔ)或牙齦炎治療。足部真菌感染導(dǎo)致腹股溝淋巴結(jié)腫大時(shí),需同時(shí)使用抗真菌藥物。系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫性疾病引發(fā)的淋巴結(jié)病變,需要控制原發(fā)病才能消除淋巴結(jié)腫大。
4、中醫(yī)調(diào)理:
中醫(yī)認(rèn)為淋巴結(jié)腫大與氣血瘀滯有關(guān),可使用夏枯草、蒲公英等具有清熱解毒功效的中藥材。穴位按摩選取合谷、曲池等穴位,每日按壓3-5分鐘有助于疏通經(jīng)絡(luò)。體質(zhì)調(diào)理方面,痰濕體質(zhì)者可服用薏苡仁粥,氣滯血瘀體質(zhì)適合飲用玫瑰花茶。
5、手術(shù)治療:
持續(xù)增大的淋巴結(jié)需進(jìn)行穿刺活檢排除惡性腫瘤,病理確診為淋巴瘤需進(jìn)行化療或放療。化膿性淋巴結(jié)炎形成膿腫時(shí),需手術(shù)切開引流。結(jié)核性淋巴結(jié)炎形成竇道或長期不愈,可考慮手術(shù)清除病灶。術(shù)后需定期復(fù)查,監(jiān)測淋巴結(jié)變化情況。
日常應(yīng)注意保持充足睡眠,避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。飲食宜清淡,多攝入富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果,限制辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng),每周3-5次,每次30分鐘。保持良好口腔衛(wèi)生,每日刷牙兩次并使用牙線清潔。避免反復(fù)觸摸腫大淋巴結(jié),觀察是否伴有發(fā)熱、體重下降等癥狀,出現(xiàn)異常及時(shí)就診。冬季注意頸部保暖,夏季空調(diào)溫度不宜過低,預(yù)防呼吸道感染誘發(fā)淋巴結(jié)反應(yīng)性增生。