A型流感病毒感染傳染性強(qiáng)嗎

A型流感病毒具有較強(qiáng)的傳染性,主要通過(guò)飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播、母嬰垂直傳播以及污染物間接傳播五種途徑擴(kuò)散。
感染者咳嗽或打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的含病毒飛沫可在1米范圍內(nèi)被他人吸入導(dǎo)致感染。這種傳播在密閉空間尤為顯著,建議在流感高發(fā)季保持社交距離并佩戴口罩。
病毒可在門(mén)把手、電梯按鈕等物體表面存活2-8小時(shí),通過(guò)手部接觸再觸摸口鼻黏膜引發(fā)感染。勤洗手與使用酒精消毒劑能有效阻斷該傳播鏈。
在通風(fēng)不良環(huán)境中,病毒可附著于微小氣溶膠顆粒懸浮數(shù)小時(shí),增加遠(yuǎn)距離傳播風(fēng)險(xiǎn)。改善室內(nèi)通風(fēng)或使用空氣凈化設(shè)備有助于降低感染概率。
孕婦感染后可能通過(guò)胎盤(pán)或分娩過(guò)程傳染給新生兒。妊娠期接種流感疫苗可顯著減少垂直傳播風(fēng)險(xiǎn),新生兒需加強(qiáng)隔離防護(hù)。
被病毒污染的餐具、毛巾等物品可能成為傳染源。煮沸消毒或使用含氯消毒液處理污染物可有效滅活病毒。
預(yù)防A型流感需建立多重防護(hù)體系,保持每日30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如太極拳、快走等增強(qiáng)免疫力,飲食注意補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品,保證7-8小時(shí)睡眠。出現(xiàn)持續(xù)高熱、肌肉酸痛等癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī),高危人群如老年人、慢性病患者建議每年接種流感疫苗。居家護(hù)理期間需單獨(dú)使用衛(wèi)浴用品,每日開(kāi)窗通風(fēng)3次以上,每次不少于30分鐘。
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