剖腹產(chǎn)術(shù)后疤痕如何護(hù)理 四方面護(hù)理好術(shù)后疤痕
剖腹產(chǎn)術(shù)后疤痕護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注傷口清潔、避免牽拉、促進(jìn)愈合和預(yù)防增生四個(gè)方面。主要方法包括保持干燥清潔、適度加壓包扎、使用疤痕修復(fù)產(chǎn)品、避免紫外線照射。
1、保持清潔：
術(shù)后初期需每日用生理鹽水清洗傷口，避免使用刺激性清潔劑。清洗后使用醫(yī)用棉簽輕輕蘸干，保持疤痕區(qū)域干燥。若發(fā)現(xiàn)紅腫滲液等感染跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。傷口完全愈合前禁止盆浴，淋浴時(shí)可用防水敷料保護(hù)。
2、減少張力：
術(shù)后6周內(nèi)避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，咳嗽或打噴嚏時(shí)用手輕壓腹部保護(hù)傷口?？墒褂冕t(yī)用腹帶適當(dāng)加壓，既能減輕傷口牽拉又能預(yù)防疤痕增生。睡眠時(shí)選擇側(cè)臥姿勢，減輕腹部皮膚張力。
3、促進(jìn)修復(fù)：
傷口愈合后2-3周開始使用含硅酮成分的疤痕凝膠或貼片，持續(xù)使用3-6個(gè)月?？膳浜暇S生素E軟膏按摩，每日2次環(huán)形按摩5分鐘，力度以不引起疼痛為宜。紅外線理療儀照射可促進(jìn)局部血液循環(huán)。
4、防曬保護(hù)：
新生疤痕組織對紫外線敏感，外出時(shí)需使用SPF30以上的物理防曬霜，或穿戴衣物遮擋。色素沉著通常在術(shù)后6-12個(gè)月逐漸消退，期間需嚴(yán)格防曬。避免使用含酒精、香精的護(hù)膚品刺激疤痕。
剖腹產(chǎn)疤痕護(hù)理需持續(xù)6-12個(gè)月，期間應(yīng)保持均衡飲食，多攝入富含維生素C的果蔬和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。適度進(jìn)行盆底肌鍛煉和散步，避免腹部肌肉劇烈收縮。保持規(guī)律作息和愉悅心情有助于傷口修復(fù)。若出現(xiàn)疤痕持續(xù)紅腫、疼痛、異常增生等情況，應(yīng)及時(shí)到整形外科就診評估是否需要藥物注射或激光治療。
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