月經(jīng)有血塊排出是好還是壞
月經(jīng)出現(xiàn)血塊多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象，可能與經(jīng)量增多、久坐不動有關，但持續(xù)大量血塊伴隨腹痛需警惕子宮肌瘤等疾病。關鍵需結合出血量、疼痛程度綜合判斷。
1. 生理性血塊成因
子宮內(nèi)膜脫落過程中，纖維蛋白溶解酶若來不及完全分解經(jīng)血，可能形成暗紅色小塊狀物質。經(jīng)期第二天出血量較大時更易出現(xiàn)，尤其長時間保持坐姿會減緩經(jīng)血排出速度，導致局部凝結。這類血塊通常小于硬幣大小，無特殊氣味，每月出現(xiàn)不超過3天。
2. 需要關注的病理性信號
超過拇指大小的血塊頻繁出現(xiàn)，或伴有以下情況需就醫(yī)：血塊伴隨經(jīng)期延長超過7天，每小時浸透一片衛(wèi)生巾，下腹持續(xù)墜痛且止痛藥無效?？赡芴崾咀訉m腺肌癥（子宮內(nèi)膜侵入子宮肌層）、凝血功能障礙（如血小板減少癥）或黏膜下肌瘤（向宮腔突出的肌瘤）。35歲以上女性突然出現(xiàn)大量血塊，建議做陰道超聲排查器質性病變。
3. 日常調理方案
針對生理性血塊，可嘗試以下方法：每天飲用300ml生姜紅棗茶（3片鮮姜+5顆去核紅棗煮沸），促進子宮收縮排血；經(jīng)期每小時起身活動5分鐘，避免經(jīng)血淤積；飲食增加豬肝、鴨血等含鐵食物，預防失血性貧血。病理性情況需根據(jù)病因治療，如黏膜下肌瘤可選擇宮腔鏡電切術（微創(chuàng)手術）、GnRH-a藥物注射（抑制雌激素）或子宮動脈栓塞術（阻斷肌瘤血供）。
月經(jīng)血塊是子宮自我清潔的自然過程，觀察其變化規(guī)律比單純判斷好壞更重要。記錄每次經(jīng)期血塊的數(shù)量、大小及伴隨癥狀，連續(xù)3個月異常應及時進行婦科檢查和激素六項檢測。保持適度運動與均衡營養(yǎng)，有助于維持正常的子宮內(nèi)膜代謝周期。
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