肚子疼是怎么回事一陣一陣的疼

陣發(fā)性腹痛可能由胃腸痙攣、飲食不當(dāng)、腸道感染或婦科疾病等引起,需根據(jù)伴隨癥狀判斷嚴(yán)重程度。常見誘因包括受涼、消化不良、腸易激綜合征,急癥如闌尾炎或腸梗阻需立即就醫(yī)。
1. 胃腸功能紊亂
冷刺激或暴飲暴食會導(dǎo)致腸道平滑肌異常收縮。飲用姜茶緩解痙攣,熱敷腹部可放松肌肉,按揉足三里穴每次3分鐘能調(diào)節(jié)胃腸蠕動。
2. 感染性因素
食用變質(zhì)食物后出現(xiàn)的陣痛多伴隨腹瀉,諾如病毒感染者會出現(xiàn)水樣便??诜a(bǔ)液鹽防止脫水,蒙脫石散保護(hù)腸黏膜,癥狀持續(xù)超24小時需化驗便常規(guī)。
3. 器質(zhì)性疾病
右下腹固定壓痛伴發(fā)熱提示闌尾炎,腸梗阻表現(xiàn)為嘔吐且無排氣。超聲檢查可鑒別婦科附件炎,CT掃描能發(fā)現(xiàn)腸套疊等急腹癥,這些情況必須急診處理。
4. 功能性腸病
壓力誘發(fā)的腸易激綜合征疼痛排便后減輕。記錄飲食日記排查過敏原,益生菌調(diào)節(jié)菌群平衡,低FODMAP飲食減少產(chǎn)氣,每天30分鐘快走改善腸道動力。
持續(xù)性絞痛超過6小時、出現(xiàn)血便或意識模糊必須立即就診。輕度腹痛可先觀察體溫變化,保持清淡飲食如米粥、饅頭,避免豆類及高脂食物。定期體檢排除消化系統(tǒng)潰瘍等慢性病,40歲以上人群建議每兩年做胃腸鏡檢查。
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