男性生殖系統常見病包括前列腺炎、精索靜脈曲張和勃起功能障礙,需根據具體癥狀及時就醫(yī)或調整生活方式。
1. 前列腺炎
前列腺炎分為急性和慢性,多由細菌感染或久坐、憋尿等不良習慣誘發(fā)。急性期可能出現發(fā)熱、尿頻尿急,慢性癥狀以會陰部脹痛為主。治療需抗生素(如左氧氟沙星、頭孢曲松)配合溫水坐浴,避免辛辣飲食,每日飲水2000毫升以上。
2. 精索靜脈曲張
陰囊靜脈回流受阻導致血管迂曲,常見于左側,與久站、腹壓增高有關。輕度可通過陰囊托帶緩解,中重度需手術(腹腔鏡結扎術、顯微鏡手術)。避免長時間騎行,每周游泳或慢跑3次改善血液循環(huán)。
3. 勃起功能障礙
心理壓力、糖尿病或血管病變均可能導致勃起困難。口服PDE5抑制劑(西地那非、他達拉非)短期有效,長期需控制血壓血糖。地中海飲食(深海魚、堅果)和凱格爾運動有助于增強盆底肌力量。
男性生殖健康問題需結合癥狀輕重選擇干預方式,定期體檢和科學生活習慣是預防關鍵。若出現血精、持續(xù)疼痛或排尿異常,應立即到泌尿外科排查腫瘤或嚴重感染風險。