流鼻涕眼睛癢是鼻炎嗎？眼睛癢和不自律的生活習慣有關
有些人眼睛發(fā)癢，感冒時經(jīng)常流鼻涕是怎么回事？其實鼻炎的可能性很高?；?a href="http://www.international-tax-support.com/k/9jp03akmwaqrgsr.html" target="_blank">過敏性鼻炎可能會出現(xiàn)流鼻涕、眼睛發(fā)癢的癥狀，這些癥狀暫時不會出現(xiàn)，與平時不自律的生活習慣有關。
為什么流鼻涕眼睛癢？
1、長期習慣吹空調，空調冬暖夏涼，與外部氣溫大不相同，容易變冷變熱，夏天長時間呆在空調室里，不出汗，容易得空調病，鼻炎風險惡化。
2、長期吃蛋糕或喝冷飲，夏天人體虛弱，天氣干燥熱，此時多喝冷飲容易引起身體不適。
3、洗冷水澡或洗澡后不擦頭發(fā)就睡覺，長時間身體寒冷加重，對身體造成危害，身體虛弱，給鼻炎帶來乘坐的機會。
4、熬夜或休息不規(guī)則。長期熬夜和生活休息不規(guī)則，身體抵抗力下降，感冒無法抵抗，有進一步發(fā)展成鼻炎的風險。
5、生活飲食不規(guī)律，喜歡早上起床吃冷食，或者平時喜歡喝冷水，不注意養(yǎng)生的人，身體素質也不好，身體寒冷很重。
如何預防鼻炎？
1、改掉熬夜的壞毛病?，F(xiàn)在很多人都是夜貓子，喜歡晚睡，而且時間越來越晚，熬夜玩手機對身體的傷害非常大，很多疾病從此發(fā)生，而且晚睡質量差，身體排毒時間錯過，長期毒素不能正常排出，身體抵抗力也下降
2.改變吃冷食喝冷水的習慣。身體需要熱量，長期吃冷食會給身體帶來負擔，而且體內的寒氣很重。
3、減少吹空調的次數(shù)，減少待在空調室的時間，不要降低溫度，空調的濕氣不利于人體的排濕，長期有鼻炎的風險，給生活帶來困難。
4、出現(xiàn)鼻炎就要想辦法排濕，而打噴嚏就是身體排濕的一種表現(xiàn)，如果出現(xiàn)打噴嚏的現(xiàn)象，其實是一種好事，說明身體里排出濕氣，更有利于鼻炎的進一步好轉，不要阻止打噴嚏，另外，要補好身體的氣血，讓身體增加抵抗力，更有能力去祛除身上的寒氣。
流鼻涕的眼睛癢視，預防是鼻炎，良好的生活休息和習慣是防御的關鍵，有良好的習慣才能享受健康的身體。
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