哪些茶可以美容養(yǎng)顏 八款美容茶推薦
關(guān)鍵詞：#美容#美容養(yǎng)顏
每個(gè)人都有一顆愛(ài)美的心，尤其是對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)，美麗和健康是必不可少的。有很多方法可以美化你的臉。這里我推薦茶來(lái)美化你的臉。以下八種茶對(duì)愛(ài)美的女性至關(guān)重要。
補(bǔ)血好起色:桂圓紅棗茶
所需材料：紅棗100克龍眼50克制作方法：將所有材料放入1000克水中煮沸，熄火燉10分鐘。
辦公室秘籍：將所有材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燉20分鐘。
養(yǎng)心美食之龍眼：具有養(yǎng)心安神、養(yǎng)陰養(yǎng)血的功效。適用于體弱多病、心悸失眠、面色無(wú)華的女性。
養(yǎng)顏補(bǔ)氣潤(rùn)?。杭t棗酒釀茶
所需材料：10個(gè)紅棗釀造1湯匙紅糖
制作方法：將紅棗和葡萄酒放入500克沸水中，小火煮5分鐘，然后根據(jù)自己的口味加入適量的紅糖。
辦公室秘籍：將所有材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燉10分鐘。
紅棗養(yǎng)心美食:紅棗甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，能起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的作用。
補(bǔ)氣神：參棗茶
所需材料:紅棗5個(gè)西洋參1元
制作方法：將紅棗放入350克沸水中，小火煮3分鐘。將參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋燉10分鐘。
辦公室秘籍:將所有材料放入保溫杯中，沖入350克沸水中燉20分鐘。西洋參，養(yǎng)心美食:能補(bǔ)氣補(bǔ)血。補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虛，內(nèi)熱。
養(yǎng)脾補(bǔ)胃：姜黃芪紅棗茶
所需材料:黃芪4錢(qián)生姜適量紅棗2顆紅糖適量
制作方法：將切好的姜片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中，小火煮8分鐘，可適量加入紅糖。
辦公室秘籍：將所有材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燉10分鐘。
紅糖：紅糖性溫，味甘，入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的功效。
腎提神：枸杞明目茶
所需材料：枸杞菊花2元1元
制作方法：將所有材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘。
辦公室秘籍：將所有材料放入保溫杯中，沖入500克沸水燉10分鐘。
枸杞：枸杞具有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補(bǔ)腎、美容的作用。
改善痛經(jīng)：益母草紅糖茶
所需材料：益母草1錢(qián)香附子1錢(qián)紅糖適量
制作方法：將益母草和香附子放入500克沸水中，用小火煮5分鐘，加入適量紅糖。辦公室秘密：將所有材料放入保溫杯中，用500克沸水燉30分鐘。
益母草：具有活血、法瘀、調(diào)經(jīng)、消水的功效。益母草能促進(jìn)局部血流微循環(huán)障礙的快速恢復(fù)。
促進(jìn)新陳代謝：決明子茶
所需材料：決明子3元
制作方法：將決明子炒熟備用，然后放入1000克沸水中，小火煮10分鐘。
辦公室制作秘籍：將所有材料放入保溫杯中，用1000克沸水燉15分鐘。
養(yǎng)心美食的決明子：這茶清涼潤(rùn)喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤(rùn)腸通便、明目益眼的功效。
有效減肥：菊花茶
所需材料：菊花3元
制作方法：將菊花放入1000克沸水中，小火煮10分鐘。
辦公室秘籍：將所有材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燉15分鐘。
菊花是一種美容食品：能化瘀消脂，清涼降壓降壓，減肥輕身，適用于肥胖、高脂血癥和高血壓患者。
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