右肩膀神經(jīng)痛什么原因引起的
博禾醫(yī)生
右肩膀神經(jīng)痛可能是過度勞累、受涼、外傷、頸椎病、肩周炎等原因導致。建議患者及時就醫(yī),明確病因后,在醫(yī)生指導下給予相應的治療措施。
1、過度勞累:如果長期從事重體力勞動或者劇烈運動,可能會使局部肌肉處于緊張狀態(tài),誘發(fā)右側肩膀出現(xiàn)疼痛、酸脹等癥狀。首先需要注意休息,避免過度勞累??梢允褂脽崦韺植窟M行熱敷,促進血液循環(huán),緩解疼痛等癥狀,溫度應掌握在40℃,每次不低于30分鐘。也可以對局部進行按摩,按摩的時候最好使用手掌按照順時針或逆時針的方向進行按摩,按摩的時間一般不低于30分鐘,同時也要掌握好按摩的力度,避免過大或過小。
2、受涼:長期處在寒冷環(huán)境中,沒有注意保暖,可能會使肩膀部位受到寒涼刺激,使血液循環(huán)流動不暢通,引起肩膀部位疼痛、活動受限等。需注意保暖,適當添加衣物,也可通過可以進行熱敷,將熱水袋或熱毛巾輕輕放在疼痛的部位上并保持15到20分鐘,每隔2小時重復一次。
3、外傷:當肩膀受到外界物體碰撞以后,可能會使軟組織出現(xiàn)損傷,引起局部紅腫疼痛,按壓時疼痛的癥狀會加重。如果不是特別嚴重,可以在受傷后的48小時內用冰袋冰敷局部,能夠促使局部毛細血管收縮,減輕局部不適。同時也要遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物改善。
4、頸椎?。洪L期伏案工作,可能會使頸椎部位受到壓迫,容易引起頸椎病,出現(xiàn)頸肩部位疼痛、活動受限等癥狀。隨著病情發(fā)展,會壓迫周圍神經(jīng)出現(xiàn)上肢麻木、無力等情況。一般可以通過牽引治療改善。要保持端坐,用頜枕帶進行牽引,重量多為患者體重1/12~1/14,能夠改善頸椎功能,緩解身體不適。也可遵醫(yī)囑口服依托考昔片、塞來昔布膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片等藥物進行改善。
5、肩周炎:主要是指肩關節(jié)周圍軟組織發(fā)生退行性病變,可能是由于缺乏運動姿勢不良等原因有關,會出現(xiàn)肩部疼痛、活動受限等癥狀??勺裱t(yī)囑通過雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔片、美洛昔康片等藥物進行治療,具有控制炎癥細胞浸潤,抑制炎癥介質釋放,抗炎鎮(zhèn)痛的效果。也可以通過爬墻法、劃輪法等方式進行鍛煉。
在日常生活中,保證充足的睡眠時間,避免過度勞累。治療期間需定期復查,例如CT檢查、核磁共振檢查等。
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