胃上面一處通常是指上腹部。一跑步上腹部疼，可能和著涼、劇烈運(yùn)動(dòng)、功能性消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體分析如下：

1、著涼：在跑步的過程中，如果張嘴呼吸，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道內(nèi)進(jìn)入過多的冷空氣，對(duì)胃腸道黏膜造成刺激，可能會(huì)造成胃部平滑肌痙攣，從而引起上腹部疼痛。出現(xiàn)這種情況時(shí)，可以不做特殊治療，但需要做好身體的保暖工作。

2、劇烈運(yùn)動(dòng)：患者在短時(shí)間內(nèi)如果進(jìn)行了過于劇烈的運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道的蠕動(dòng)速度增快，出現(xiàn)平滑肌痙攣。導(dǎo)致患者出現(xiàn)上腹部疼痛，一般不會(huì)伴隨其他的不適癥狀。可以不做特殊治療，但患者需要多注意休息，短時(shí)間內(nèi)避免再次進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

3、功能性消化不良：患者在跑步之前如果吃了過多的食物或者進(jìn)食了不容易消化的食物，可能會(huì)引起功能性消化不良，導(dǎo)致胃內(nèi)容物在胃腸道當(dāng)中堆積，可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多潘立酮片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療。

4、胃潰瘍：是指胃腸道黏膜上出現(xiàn)開放性潰瘍，最主要原因?yàn)橛拈T螺桿菌感染。臨床癥狀主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，疼痛可能會(huì)表現(xiàn)為燒灼樣疼痛，可能還會(huì)引起腹脹、噯氣等不適癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶膠囊等藥物治療。

5、十二指腸潰瘍：是指發(fā)生于十二指腸內(nèi)的消化性潰瘍，主要會(huì)引起上腹部不適，患者可能會(huì)出現(xiàn)上腹部脹痛、惡心、嘔吐等不適癥狀，嚴(yán)重情況下可能會(huì)引起嘔血、黑便甚至是血便。患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用奧美讓他做腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒、多潘立酮片等藥物治療。

患者需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，同時(shí)也需要戒煙、戒酒，以免會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，導(dǎo)致病癥加重。