順補逆泄還是順泄逆補
順補逆泄還是順泄逆補是針對中醫(yī)中的推拿手法來說的，一般情況下是是順補逆泄。
對于中醫(yī)的推拿手法來說，一般是順時針為補，逆時針為瀉，向心為補，離心為瀉，順經絡運行的方法為補，逆經絡方向為瀉，重手法為瀉，輕手法為補。根據治療人群的疾病性質、年齡體質等的不同，去辨證選用是補還是瀉，通常來說從年齡來看，逆時針重手法屬于瀉適合年輕人，順時針輕手法屬于補適合老年人。
對于體質壯實、疾病性質屬實的應用瀉法，實證多表現(xiàn)為舌苔發(fā)黃、舌苔較厚、口臭便秘；對于體質較弱、疾病性質屬虛的應用補法，虛證多表現(xiàn)為舌苔淡、舌苔較薄、容易腹瀉等。
此外如只是日常保健，沒有辨證技巧的人群來說，最好選擇平補平瀉方法，最好順時針和逆時針的按摩各做一次，按摩要順著肌肉的紋理走向，力度要適當，以達到保健的作用。
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