陰天也會引起心律失常
關(guān)鍵詞：#心律失常
陰天，又看到陰天說到陰天，大家一定不知道吧陰天是可怕的健康殺手那么，我們關(guān)心的是陰天是否會增加心律失常的發(fā)病率答案是肯定的，煙霧是誘發(fā)房顫發(fā)作的獨立危險因素，特別是已有基礎(chǔ)心臟病的患者，而且暴露在煙霧環(huán)境中2小時以內(nèi)是房顫最容易發(fā)作的時候這種天氣對冠心病患者有什么影響？霧霾可以提高冠心病的發(fā)病率和死亡率霧霾中的PM2.5顆粒能夠附著大量的有害氣體、重金屬等物質(zhì)，這些有害物質(zhì)在通過呼吸道進入血液后，溶解在血液中，能夠造成冠狀血管內(nèi)皮損傷，從而在血管內(nèi)形成動脈粥樣硬化斑塊，導(dǎo)致血管狹窄，甚至出現(xiàn)斑塊破裂，導(dǎo)致急性冠狀堵塞，即臨床上嚴(yán)重的冠心病——心肌梗塞另一方面，寒冷的空氣誘發(fā)血管痙攣，本來有冠心病的患者血管狹窄急性惡化，出現(xiàn)更嚴(yán)重的癥狀霧降低了冠心病患者副交感神經(jīng)張力，增加了心臟猝死的發(fā)生風(fēng)險面對襲擊我們生活環(huán)境的陰霾，我們應(yīng)該如何保護自己？首先，我認為最重要和最基本的是保持舒適和充足的睡眠多吃蔬菜和水果可以使我們免疫力強，減少疾病的發(fā)生其次，陰天盡量在室內(nèi)活動，外出時必須戴口罩至于哪種口罩可以最大限度地拒絕PM2.5，目前沒有相關(guān)效果的評價戴國家認可的N95、KN95、KN90級防塵口罩，可以更有效地減少PM2.5的吸入外出后立即更換衣服，清洗暴露的臉和雙手，可以減少室內(nèi)環(huán)境的污染另外，在室內(nèi)種植吊蘭、蘆薈、綠羅、富貴竹、萬青年等綠色植物，有效吸收室內(nèi)有害氣體，吸附PM2.5，提高室內(nèi)空氣質(zhì)量
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