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抑郁癥開(kāi)始時(shí)只有這五種表現(xiàn) 反應(yīng)遲鈍是其中一種

心理健康科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞:#抑郁癥#抑郁

眾所周知,抑郁癥的出現(xiàn)威脅人體健康,很多人長(zhǎng)期抑郁癥沒(méi)有得到控制,可能會(huì)出現(xiàn)顯著持心情下降,隨著病情的發(fā)展,很多不良癥狀也會(huì)來(lái)訪。因此,要注意抑郁癥的信號(hào),首先要采取改善措施,避免抑郁癥的嚴(yán)重負(fù)面影響。那么,抑郁癥初期有什么現(xiàn)象呢?

1、失眠

抑郁癥來(lái)臨時(shí),早期表現(xiàn)可能是睡眠障礙,很多人在睡眠中容易失眠。總是動(dòng)不動(dòng)就失眠,睡眠質(zhì)量明顯下降,可能是抑郁癥的信號(hào)。在抑郁癥的發(fā)展過(guò)程中,患者顯著持久的心情下降,植物神經(jīng)功能受到影響,植物神經(jīng)功能紊亂時(shí)睡眠質(zhì)量也下降,如果有這種現(xiàn)象,必須警惕抑郁癥。

2、不愿與他人溝通

抑郁癥的早期表現(xiàn)會(huì)使患者的意志活動(dòng)減退,這時(shí)患者可能不愿與他人溝通交流,整天呆在家里,有避免社交的行為。如果這種現(xiàn)象逐漸開(kāi)始發(fā)生,抑郁癥可能已經(jīng)形成此時(shí)受負(fù)面情緒影響意志活動(dòng)減退,需要避免社交、疏遠(yuǎn)親戚朋友等行為,及時(shí)理解和改善。

3、反應(yīng)遲鈍

反應(yīng)遲鈍這種情況的發(fā)生有可能也是抑郁癥來(lái)臨信號(hào)。許多人在抑郁癥發(fā)病初期,思維聯(lián)想速度緩慢,頭部像生銹的機(jī)器一樣功能減退,思維緩慢明顯表現(xiàn)出來(lái)。因此,發(fā)現(xiàn)自己的思維活力減弱,思維遲緩等現(xiàn)象,最好立即檢查是否與抑郁癥有關(guān),抑郁癥出現(xiàn)時(shí)應(yīng)予以重視。

4、悶悶不樂(lè)

總是悶悶不樂(lè),沒(méi)有什么快樂(lè)感,抑郁癥可能會(huì)發(fā)出信號(hào)。很多人在抑郁癥的發(fā)展過(guò)程中情緒低落,表現(xiàn)出沒(méi)有喜悅,總是很無(wú)聊。情緒低落明顯,興趣減退,整天消極,消極情緒明顯的情況下,抑郁癥有可能來(lái)臨,必須用正確的方法改善。

5、食欲下降

抑郁癥的發(fā)生會(huì)降低患者的食欲,短時(shí)間內(nèi)攝取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)減少,食欲下降明顯。除了警惕腸胃本身的疾病外,還需要知道是否與抑郁癥有關(guān)。否則,由于長(zhǎng)期抑郁癥的影響,患者的心情下降明顯減少食欲,獲得的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)過(guò)少,體重下降。

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