口臭和哪些因素有關(guān)?這些不良因素應(yīng)該避免

博禾醫(yī)生
口臭讓患者和朋友交流時十分尷尬,該疾病給患者帶來了極大的苦惱,而且讓患者在與人交流的時候感覺到非常的自卑。其實口臭不是一個獨立的疾病,他和很多因素都是有聯(lián)系的,所以患者要了解導(dǎo)致口臭的因素,從源頭上解決問題,才能讓口臭完全消失。
口臭和哪些因素有關(guān)?這些不良因素應(yīng)該避免
便秘也是一些人會發(fā)生的一個問題,由于糞便里面有糞臭素,氨氣等物質(zhì),當(dāng)出現(xiàn)便秘之后之后,氣息會反流到口腔里面,從而出現(xiàn)口臭問題。所以想要解決口臭問題,就要先解決便秘。在平時患者可以吃一些香蕉,梨等具有通便效果的食物。
唾液分泌
很多人在早上醒來之后發(fā)現(xiàn)自己嘴特別臭,其實這是因為睡眠時唾液分泌減少了,而造成舌肌肉是休息的狀態(tài),無法正常工作,因此就造成了口臭的發(fā)生。
肝,腎陰虛
一般來說這種情況基本上都是年紀比較大的人會發(fā)生,因為年紀大的人肝腎都是比較虛弱的,而且有些人也是陰虛體質(zhì)的。而陰虛的人身體中的陰氣比較虛損,當(dāng)水不制火出現(xiàn),那么就會產(chǎn)生內(nèi)熱的情況,這樣口臭也就出現(xiàn)了,而且這類人還有怕熱煩躁,心情郁悶等癥狀。
飲食方面
平時的飲食習(xí)慣和口臭有很大的聯(lián)系,像很多人都比較喜歡吃蔥蒜,或者是動物脂肪一類的東西,這些食物本來味道就比較大,吃下去之后也會給口腔帶來臭味兒,而且食物的殘渣也會粘在舌頭上面形成舌苔,如果不做清潔的話,也會產(chǎn)生口臭。所以患者要在平時避免吃一些氣味兒大的東西,要在刷牙的時候盡量用牙刷刷刷舌苔,或者是用鹽水來進行漱口。
情緒焦慮
其實情緒問題也會造成口臭,一般來說這樣的人都是工作上表現(xiàn)不錯,但是工作壓力比較大,一般來說他們對自己的要求很高,自己的神經(jīng)也是長期處在緊張狀態(tài)中的。而對于這種情況發(fā)生的口臭,其實可以進行適當(dāng)?shù)臏p壓來進行緩解。
口臭和以上這些問題都有關(guān)系,所以患者要將這些問題盡快解決掉,這樣才能免受口臭問題的傷害。而且想要解決口臭問題,經(jīng)常吸煙的,喝酒的人也應(yīng)該把這個習(xí)慣改掉,這樣才能減少口臭中異味,從而減輕口臭問題。
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